Staffel 3 – Folge 6: Reizschwelle & Nervensystem | Warum chronische Schmerzen empfindlicher werden
Episode von Natürlich schmerzfrei – Leben mit chronischen Schmerzen verbessern | Podcast von WeedSeeds4U von Christian Baier | WeedSeeds4U · 4. März 2026 · 21 min
Warum reagieren Körper und Nervensystem bei chronischen Schmerzen oft empfindlicher als früher?
Viele Menschen mit chronischen Schmerzen erleben, dass selbst kleine Belastungen plötzlich intensiver wirken. Geräusche, Stress, Berührungen oder körperliche Aktivität können schneller Überforderung auslösen.
In Folge 6 von Staffel 3 des Podcasts „Natürlich schmerzfrei“ sprechen wir über die Reizschwelle des Nervensystems und warum chronische Schmerzen häufig mit einer erhöhten Sensibilität zusammenhängen.
In dieser Episode erfährst du:
• Was eine niedrige Reizschwelle bedeutet
• Warum das Nervensystem empfindlicher reagieren kann
• Wie Schutzmechanismen im Körper entstehen
• Warum dein Körper nicht kaputt ist
• Kleine Schritte zur Stabilisierung im Alltag
Chronische Schmerzen sind oft kein Zeichen von Schwäche – sondern von einem Nervensystem, das besonders wachsam geworden ist.
„Natürlich schmerzfrei“ ist der Podcast für Menschen mit chronischen Schmerzen – verständlich, wissenschaftlich fundiert und ohne Heilsversprechen.
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Alle Folgen von Staffel 3 findest du hier im Kanal.
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