Mythen über mentales Training im Sport

Episode von Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung von Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy · 16. September 2024 · 7 min

Im Bereich der Sportpsychologie gibt es einen weit verbreiteten Mythos, dass die Suche nach mentalem Coaching oder Therapie ein Zeichen von Schwäche oder Inkompetenz ist.

Indem wir den Mythos zerstreuen, dass die Suche nach Unterstützung durch einen Sportmentalcoach ein Zeichen von Schwäche ist, können wir Athleten dazu ermutigen, mentales Coaching als wichtige Ressource zur Optimierung ihrer Leistung, zur Förderung der mentalen Widerstandsfähigkeit und zum Erreichen ihrer sportlichen Ziele zu nutzen.

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