#52 Wie baut Dein Typ Resilienz auf?

Episode von Mein Enneagramm Podcast - mit Anke Fehring von Anke Fehring · 17. Juni 2026 · 37 min

Es geht bei Resilienz nicht darum, "hart" zu sein oder Krisen einfach auszuhalten. Es geht darum, Deine innere Kraft aufzubauen – an 365 Tagen im Jahr, nicht nur in Notfällen.

Monika Gruhl ist in Typ 6 zuhause und war jahrzehntelang Trainerin und Coach in der Erwachsenenbildung. Sie ist Expertin für das Enneagramm und für Resilienz. Mit ihr spreche ich über die 7 Faktoren echter Resilienz – und vor allem klären wir: Wie baust DU Resilienz auf, je nachdem, in welchem Enneagramm-Typ Du zuhause bist?

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🔗 Monika Gruhl: 🌐 Website: monikagruhl.de

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