Mamas Unplugged

von mamasunplugged · Kids Family

Mamas Unplugged

Wir müssen übers Mamasein reden. Unplugged. Weil Kinder das Leben von Frauen auf den Kopf stellen und sagen wir einander nicht, wie sich das anfühlt, bleiben wir mit unserer Mutterschaft alleine. Darum tun Evelyne Gutknecht und Nadine Chaignat hier genau das, Podcasten über Leben mit Kindern.

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Episoden

  • Nur eine Phase?
    8. Dezember 2021 · 50 min
    Phasen: Bisschen langweilig, darüber zu sprechen, nicht? Vor allem, wenn man gemeinhin aus jedem negativen Vorkommnis gleich eine ganze Phase macht. Nadine und Evelyne fragen…
  • 97% - und jetzt?
    26. November 2021 · 50 min
    97% haben in unserer Instagram-Umfrage angegeben, dieses Überwältigtsein, welches Janine in der letzten Podcastfolge angesprochen hat, ebenfalls erlebt zu haben oder gerade genau…
  • Wenn alles zu viel wird
    4. November 2021 · 55 min
    Wenn Janine heute erzählt, was sie bis vor kurzem noch alles in ihren Alltag packte, fragt sie sich: «Warum brauchte ich so lange um zu merken, dass das gar nicht geht?» Aber es…
  • Ferien mit Familie
    19. Oktober 2021 · 54 min
    «Ja, da nimmst du die Kinder einfach mit», sagten einige. Bevor wir Kinder hatten. Haben wir gemacht. Als wir Kinder hatten. Und deshalb schon Strandferien abgebrochen und dunkle…
  • Wie vereinbart
    6. Oktober 2021 · 1 h 01 min
    Dürfen sich Menschen wie wir überhaupt über die Hürden der Vereinbarkeit beklagen? Wir, mit Grosseltern, die gratis hüten. Mit dem Luxus, jederzeit weniger arbeiten zu können,…
  • Mutter, wie geht es dir?
    22. September 2021 · 60 min
    Wie es mir geht? Häufig so, wie den Kindern. Oder so, wie der Schlaf gerade war (oder nicht war). Oder wie angespannt die Lage an der Familienvereinbarkeitsfront. Wie's mir…
  • Meine Kinder haben ADHS und Trisomie 21
    1. September 2021 · 1 h 10 min
    Zwei Diagnosen, mit denen Simone's Kinder immer auffallen. Ihre Tochter wird überraschend mit dem Down-Syndrom geboren. Bald darauf bestätigt sich, dass die beiden Söhne ADHS…
  • Mit Schlafmangel die Welt retten
    17. August 2021 · 46 min
    Wir jammern auf hohem Niveau - vergleichsweise. Wir (Evelyne und Nadine) schlafen zwar wenig, aber alles, was aktuell in der Welt an Unschönem passiert, ist uns maximal auf dem…
  • Emotionsgeladen
    7. Juli 2021 · 1 h 02 min
    Die Familie ist der Ort, an dem Emotionen aufeinanderprallen, wie nirgendwo sonst. Kinder ohne grosse emotionale Kontrollfähigkeit. Erwachsene, die sich darin versuchen - aber…
  • Spielen? Nein danke!?
    22. Juni 2021 · 47 min
    «Mama, du hast nie Zeit für uns!», mit diesem Satz startet Nadine's Kind eine mittelgrosse Emotions- und Gedankenlawine. Denn gemeint ist nicht, dass Mama nie da ist, sondern -…
  • Jaël Malli - Kein Anfängerbaby
    2. Juni 2021 · 1 h 07 min
    «Das erste Jahr mit Baby war das schwierigste von meinem Leben.» Die Schweizer Musikerin Jaël Malli ist seit 2017 Mama von Sohn Eliah. Bei ihrem Auftritt bei «Sing meinen Song»…
  • Auszeiten im Mamaalltag schaffen - geht das?
    14. Mai 2021 · 1 h 13 min
    Me-Time schaffen, auch wenn keine Zeit und Kraft dafür vorhanden sind. Als der Sohn von Sara Satir zur Welt kommt, ändert das ihr Leben grundlegend. Cem hat eine…
  • Me-Time macht mich aggressiv
    28. April 2021 · 46 min
    Warum Nadine die Nase voll hat von den ständigen Me-Time-Forderungen um sie herum. Und wie Janine Dreiviertel-Jahr ohne überlebt hat. «Me-Time ist ein Luxus und offensichtlich…
  • Der Tag rettet die Nacht
    13. April 2021 · 1 h 03 min
    Schlaflose Nächte, endlose Einschlafrituale, unfreiwilliges Familienbett. Nächte mit Kindern können Eltern an ihre Grenzen bringen und irgendwann läuft nur noch Krisenmodus…
  • Schläfst du noch?
    31. März 2021 · 44 min
    Seit die Kinder da sind, ist der Schlaf weg. Jegliche Tipps hat Rahel bereits ausprobiert. Geholfen hat wenig bis gar nichts. Auch Evelyne leidet an Schlafentzug. Das…
  • Kinderkriegen aus Papaspektive
    14. März 2021 · 1 h 01 min
    Der eine ist frisch Dreifach-Papa, der andere hat die vierfache Kleinkindphase erfolgreich hinter sich gebracht. Für einmal reden hier unsere Männer, genauer, die von Janine und…
  • Hoi Baby, tschüss Paar?
    16. Februar 2021 · 34 min
    Ist das Baby da, kriegt die Paarbeziehung eine neue Komponente. Eine riesige, neue Komponente. Die gemeinsame Verantwortung für einen Menschen. Wo zuvor Spass, Abenteuer und…
  • Flow oder nicht Flow. Über's Wochenbett und Stillen.
    2. Februar 2021 · 1 h 00 min
    Gerade hat man dieses unbeschreibliche Geburtserlebnis hinter sich. Doch Zeit, das zu verarbeiten, ist kaum. Das Baby ist da. Muss versorgt werden. Der eigene Körper, die Psyche,…
  • Geburt. Überwältigend.
    19. Januar 2021 · 41 min
    Die Geburt. Millionenfach getestet, trotzdem gibt es kein Mittel für eine Traumgeburt. Jede ist wieder anders. Zwei Mütter, sechs Geburtsgeschichten und eine weitere steht an:…
  • Und jetzt?
    5. Januar 2021 · 52 min
    Wir schaffen es nicht! In der letzten Folge haben Nadine und Evelyne über das ohnmächtige Gefühl erzählt, das sich einem bemächtigt, wenn man im Zusammenleben mit Kindern an die…
  • 30_Ich schaffe das nicht
    15. Dezember 2020 · 45 min
    Wäscheberge, zankende Kinder, Nahrung beschaffen, Geschenke, Weihnachtsbaum und Stress im Job. Manchmal fallen all jene Dinge, die wir noch sollten und müssen wie eine riesige…
  • 29_Wie leben wir als Familie mit der Corona-Pandemie
    24. November 2020 · 40 min
    «Mama, was macht ein Virus für ein Geräusch?» solche und ähnliche Fragen muss Rahel täglich beantworten. Seit längerem leben wir und unsere Kinder in dieser sonderbaren…
  • 28_Bist du schwanger?
    12. November 2020 · 39 min
    Big News im Mamas Unplugged-Team: Wir kriegen ein Baby. Evelyne ist schwanger - nachdem lange unklar war, ob drittes Kind ja oder nein. Nadine hat nachgefragt: Wie kam's dazu?…
  • 27_Fühl den Teamspirit
    28. Oktober 2020 · 54 min
    Fünf Jahre Mamas Unplugged - wir feiern. Nicht unbedingt uns. Sondern vor allem die Tatsache, dass wir schon so lange miteinander unterwegs sind auf diesem crazy Elterntrip.…
  • 26_Wir streiten uns in der Familie
    13. Oktober 2020 · 44 min
    Obwohl wir alles lieber Harmonie hätten - Streiten gehört zum Familienalltag. Wie als Eltern damit umgehen? Darf man sich bei Geschwisterstreit einmischen, muss man sogar?…
  • 25_Kinder erziehen, so einfach wär's
    29. September 2020 · 50 min
    Wer Elternkursleiterin Patrizia Luger zuhört, fragt sich sicher: Warum stehe ich als Mama oder Papa manchmal so überfordert vor meinen Kindern und greife auf Verhaltensweisen…
  • 24_Kinder erziehen. Wie, wieso, wohin?
    16. September 2020 · 49 min
    Da hält man dieses munzig kleine, unbekannte Wesen, offiziell eigenes Kind, in den Händen. Und kriegt damit nicht nur eine Persönlichkeit, sondern auch eine Aufgabe geschenkt.…
  • 23_Alltag einer Homeschool-Mama
    1. September 2020 · 51 min
    Hartnäckig hält sich das Bild der hyperreligiösen Grossfamilie, die abgeschottet in der Pampa lebt und ihre Kinder dem System und der Gesellschaft entziehen will. Und drum äbe:…
  • 22_Machen Kinder glücklich?
    28. Juli 2020 · 40 min
    Machen Kinder glücklich? Frage zurück: Müssen sie das? Nadine und Evelyne haben bei der SRF-Sendung Reporter Spezial von Mona Vetsch Einblick in ihren Alltag gegeben und darüber…
  • 21_Das erste Kindergartenkind
    14. Juli 2020 · 36 min
    Gleich bei beiden, Rahel und Evelyne, steht ein neuer Abschnitt im Mamaleben an: K1 geht in den Kindergarten. Und obwohl sie sich nie als emotionale Gluckern bezeichnet hätten -…
  • 20_Leben mit vier Kindern. Wie ist das?
    23. Juni 2020 · 51 min
    Janine waren drei Kinder eigentlich genug, Nadine wünschte sich ein viertes. Inzwischen ist Nadine's Wunschkind ein Jahr alt. Und Janine hat seit fünf Jahren nun doch vier Kinder…
  • 19_Familienplanung und einseitiger Kinderwunsch
    9. Juni 2020 · 46 min
    Kurz nach der Geburt stellte Evelynes Mann klar: Ein drittes Kind, lieber nicht. Ebenfalls kurz nach der Geburt machte Janine klar: Ein fünftes Kind wird es definitiv nicht…
  • 18_Familienplanung abgeschlossen. Trotzdem schwanger.
    26. Mai 2020 · 36 min
    «Ich bin schwanger und nein, ich freue mich nicht.» So informierte Janine ihre Freunde damals über die vierte Schwangerschaft. Die Familienplanung war für sie abgeschlossen. Und…
  • 17_Ist Elternsein Chefsache?
    12. Mai 2020 · 49 min
    «Es hat schon mehr Spass gemacht, Mama zu sein» - seit Wochen ist bei Evelyne irgendwie der Wurm drin. Und egal wie sie's anpackt: Regelmässig eskaliert die Lage. Die Kinder…
  • 16_Wir sind hochgradig allergisch
    28. April 2020 · 51 min
    Ein Haushalt voller Allergien. Zum Teil so stark, dass sie lebensbedrohlich sind. Foodbloggerin Sandra leidet seit Jahren an Heuschnupfen, ihr Mann ebenfalls. Dass Allergien…
  • 15_Wenn Kinder trauern. Gespräch mit einer Trauerbegleiterin
    14. April 2020 · 50 min
    Knapp drei Wochen waren seit der Beerdigung von Nadine's Schwiegervater vergangen. Ein Ereignis, das viele Fragen aufgeworfen hat. Wie erklärt man Kindern, dass jemand tot ist?…
  • 14_Wenn ein Mensch stirbt
    31. März 2020 · 46 min
    Statt wie geplant aus dem Alltag im Notstand zu berichten, reden Evelyne und Nadine über ein Thema, das so gar nicht ins Leben passt. Und trotzdem dazu gehört. Gleich zwei…
  • 13_Familie in Zeiten von Corona
    16. März 2020 · 42 min
    Die Stimmung ist gerade bitzli drückig. Daher können Evelyne und Nadine auch nicht einfach über sonstige Themen sprechen, sondern müssen zuerst ein wenig ankommen im neuen Alltag…
  • 12_Postpartale Depression - Mehr als ein Babyblues
    3. März 2020 · 45 min
    «So die ganz krassen Sachen wie 'Ich habe keine Freude am Mama-Sein' habe ich ganz lang niemandem erzählt.» - Nach einer Geburt, bei der alles anders lief als geplant, erlebt…
  • 11_Sisterhood - für meh (Sälbscht-)Liebi
    18. Februar 2020 · 44 min
    Einander ermutigen und anfeuern. Miteinander unterwegs sein in diesem wilden Ritt, Kinder grosszuziehen, Beziehung zu führen, zu arbeiten und Freundschaften zu pflegen. Freude…

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Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Mamas Unplugged“?

Wir müssen übers Mamasein reden. Unplugged. Weil Kinder das Leben von Frauen auf den Kopf stellen und sagen wir einander nicht, wie sich das anfühlt, bleiben wir mit unserer Mutterschaft alleine. Darum tun Evelyne Gutknecht und Nadine Chaignat hier genau das, Podcasten über Leben mit Kindern.

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Wie viele Episoden hat „Mamas Unplugged“?

Aktuell sind 40 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Mamas Unplugged“?

Die neueste Episode „Nur eine Phase?“ erschien am 8. Dezember 2021.

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