Vom Klassenclown zum Erfolgsmagneten – So wirst du authentisch und selbstbewusst! Mit Mentaltrainer Oliver Geisselhart

Episode von love to listen. von Sonja von love to listen. · 2. Januar 2025 · 1 h 03 min

Stell dir vor, du könntest selbstbewusst durchs Leben gehen, ohne dir ständig Gedanken darüber zu machen, was andere denken. Klingt gut? Dann solltest du diese Episode auf keinen Fall verpassen!

Sonja spricht mit Oliver Geisselhart, Deutschlands Mental- und Gedächtnistrainer Nr. 1, Top-Speaker und Erfolgscoach, über den Weg zu echtem Selbstvertrauen und Authentizität. Oliver verrät, warum innere Kindarbeit der Schlüssel zu einem starken Selbstwertgefühl ist, wie er seine Schwächen in Superkräfte verwandelt hat und wieso dein äußeres Auftreten dein Inneres stärkt.

Du bekommst nicht nur spannende Geschichten von seinen Anfängen bis zu den großen Erfolgen, sondern auch praktische Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstsicherheit und bessere Beziehungen. Außerdem lernst du, warum das richtige Outfit deine Haltung verändert und wie du deine Trigger im Alltag entschärfen kannst.

Das erwartet dich:

• Die Wahrheit über Selbstvertrauen – warum es jeder in sich trägt.

• Wie du Unsicherheiten Schritt für Schritt abbaust.

• Warum dein äußeres Erscheinungsbild dein Inneres beeinflusst.

• Tipps, um deine Beziehung zu stärken und besser zu kommunizieren.

• Der Einfluss von Triggern und wie du sie kontrollierst.

Diese Episode ist eine "Must-Listen" für deinen Kopf und dein Herz – perfekt für alle, die sich selbstbewusster fühlen und ein authentisches Leben führen wollen.

00:00 Einführung und Vorstellung des Gastes

01:56 Olivers Weg zu mehr Selbstvertrauen

05:35 Einfluss der Schulzeit auf das Selbstwertgefühl

07:57 Tägliche Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins

10:40 Die Bedeutung von Authentizität

13:46 Erscheinungsbild und Selbstwahrnehmung

21:49 Beziehungen und Karriere im Gleichgewicht halten

27:44 Herausforderungen des Lebens meistern

29:27 Das Bedürfnis nach Unabhängigkeit erkennen

31:09 Die Leidenschaft in der Arbeit finden

31:30 Authentizität als Herausforderung im Coaching

32:37 Wahre Freude an der eigenen Arbeit entdecken

35:23 Privat- und Berufsleben in Balance bringen

36:16 Die Bedeutung von Selbstfürsorge

36:42 Dynamiken in Beziehungen navigieren

38:15 Die Rolle von Freiheit in Partnerschaften

42:45 Die Wirkung gemeinsamer Interessen

45:09 Den Umgang mit emotionalen Auslösern meistern

58:34 Die Kraft der Kommunikation in Beziehungen

01:00:16 Abschließende Gedanken

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