#122 Darfst du Raum einnehmen? Oder hast du schon früh gelernt, dich unsichtbar zu machen?

Episode von LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE von Dr. Maren Grütters · 8. Mai 2026 · 26 min

Oft liegt die Wurzel für Selbstaufopferung oder den Rückzug aus den eigenen Bedürfnissen in der Beziehung zu unseren Geschwistern. Besonders wenn ein Geschwisterkind mehr Aufmerksamkeit brauchte - sei es durch ein Handicap oder eine Erkrankung - ziehen Kinder oft den Schluss: “Ich muss funktionieren, damit es nicht noch schwerer wird.“

Aber auch die bloße Ankunft eines Geschwisterchens kann tiefe Spuren hinterlassen: Wenn wir als älteres Kind plötzlich das Gefühl haben, nicht mehr wichtig zu sein, und uns unbewusst zurückziehen, um den “Wert” durch Anpassung oder Leistung wiederherzustellen.

In der neuen Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie diese frühen Prägungen heute deine Beziehungen und dein Selbstbild beeinflussen. Wir schauen mit Mitgefühl auf das Kind von damals, um die Muster von heute zu lösen. ✨

🎧 Hör jetzt rein und erlaube dir, deinen Platz (wieder) einzunehmen. Jede Erkenntnis ist ein Schritt zurück zu dir selbst. 🤍

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