Warum du dir nicht erlaubst, du selbst zu sein

Episode von Loslassen & gemeinsam wachsen von Manuela Festl · 22. September 2026 · 37 min

Sechs Wochen lang ist keine neue Podcastfolge erschienen, obwohl ich so viele Themen, Ideen und mögliche Wege im Kopf hatte. Hinter dieser Entscheidungsparalyse lag etwas Tieferes: meine Vorstellung davon, wie dieser Podcast sein müsste, damit er dir wirklich hilft, und was du vermutlich von mir als Podcasterin erwartest.

In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit in meinen eigenen inneren Konflikt, in eine alte Kindheitserfahrung und in die Erkenntnis, dass Selbstführung nicht bedeutet, den ganzen Weg im Voraus zu kennen. Es geht darum, dein Selbstbild von den vermeintlichen Erwartungen anderer zu lösen, deine eigene Stimme wieder zu hören und dir zu erlauben, als Frau und Mutter auf dem Weg zu wachsen.

🎙 In dieser Episode erfährst du:

✨ warum zu viele Möglichkeiten und der Wunsch, es richtig zu machen, in eine Entscheidungsparalyse führen können

✨ wie sich dein Selbstbild daraus formen kann, was du glaubst, dass andere über dich denken

✨ warum alte Glaubenssätze in neuen Lebensbereichen wieder auftauchen können, ohne dass du einen Rückschritt gemacht hast

✨ woran du erkennst, dass hinter deinem Wunsch nach Struktur vielleicht Angst, Kontrolle oder die Sorge vor Ablehnung steckt

✨ warum Selbstführung bedeutet, den nächsten Schritt zu gehen, statt bereits den ganzen Weg kennen zu müssen

✨ wie du auch in der Elternschaft führen kannst, ohne das Licht und die Eigenart deines Kindes aus den Augen zu verlieren

✨ weshalb Stille dir helfen kann, wieder mit deiner eigenen inneren Stimme in Verbindung zu kommen

Weiterführende Episode:

Episode 32: Warum es keine falshcen Entscheidungen gibt: https://sprachzeichen.de/32-warum-es-keine-falschen-entscheidungen-gibt/

Episode129: Entscheidungen mit Leichtigkeit bewältigen - 9 praktische Tools: https://sprachzeichen.de/129-entscheidungen-mit-leichtigkeit-bewaeltigen-9-praktische-tools/

Episode 131: 3 Schritte, um die Angst vor der Meinungen anderer loslassen: https://sprachzeichen.de/131-3-schritte-um-die-angst-vor-der-meinung-anderer-loszulassen/

Episode150: Glaubenssätze erkennen und auflösen: https://sprachzeichen.de/150-glaubenssaetze-erkennen-und-aufloesen-wie-du-dich-und-deine-kinder-von-unbewussten-mustern-befreist/

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