#11 Ballett beim Zähneputzen - Die 3 Minuten-Version
Episode von Lilli Ballerina - DEIN podcast-Ballettunterricht von Lilli Kaplirz zu Sulewicz-Saulér · 17. Juli 2023 · 5 min
Integriere diese effektive Übung für eine kräftige Wadenmuskulatur in deine alltägliche Routine des Zähneputzens - in dieser Folge ohne ausführliche Anleitung, sondern direkt zum sofort Mittanzen und Mit-Zähneputzen.
Weitere Episoden von „Lilli Ballerina - DEIN podcast-Ballettunterricht“
- #19 Ballett im Alltag: Ballett beim Warten - Beckenboden-Training 17. August 2023
- #18 Ballett für Kinder ab 4 Jahren - Folge 3 13. August 2023
- #16 Ballett im Alltag: Ballett in Zug, Bus und Flugzeug 10. August 2023
- #17 Ballett in Zug, Bus und Flugzeug - Die Kurz-Version 10. August 2023
- #15 Mit der Kutsche in den Märchenwald - Folge 2: Froschkönig 6. August 2023
- #13 Ballett im Alltag: Ballett statt Kaffee 3. August 2023
- #14 Ballett statt Kaffee - die Kurz-Version 3. August 2023
- #12 Mit der Kutsche in den Märchenwald - Folge 1: Dornröschen 30. Juli 2023
- #10 Ballett beim Zähneputzen 17. Juli 2023
- #9 Ballett für Kids im Auto 12. Juli 2023
- #8 Ballett für Teens und Erwachsene - Folge 2 11. Juli 2023
- #7 Ballett für Fortgeschrittene - Folge 2 10. Juli 2023
- #5 Ballett für Kinder ab 4 Jahren - Folge 2 4. Juli 2023
- Lilli Ballerina - #fit und gesund mit Ballett: Beckenboden-Training 3. Juli 2023
- #4 Ballett für Fortgeschrittene - Folge 1 1. Juli 2023
Alle Episoden von Lilli Ballerina - DEIN podcast-Ballettunterricht · Mehr Kultur-Podcasts