Beziehungs-Update: Echte Veränderung in 90 Tagen | 174
Episode von liebe. business. du. von Olaf Schwantes - Beziehungscoach · 7. Januar 2024 · 16 min
Liebe ist ein Abenteuer, das ständig mit Liebe gepflegt werden muss. Bist du bereit, die nächste aufregende Etappe deiner Beziehung zu erkunden? Begib dich mit mir auf eine Reise, die nicht nur frischen Wind in eure Liebe bringt, sondern euch auch einander näherbringt. Es ist Zeit, neue Wege zu gehen!
Die Reise beginnt: Dein Startpunkt ist der Status Quo. Wo steht eure Beziehung auf der Skala von 0 (ganz schlecht) bis 10 (super Beziehung)? Entdecke, wofür du dankbar bist und was du an deinem Partner besonders schätzt.
Schreibe eine Liste mit 2 Spalten:
Wovon willst du künftig weniger in deiner Beziehung?
Wovon willst du künftig mehr?
Picke dir aus jeder Spalte nur jeweils einen Punkt, den du jetzt verändern willst.
Schreibe dir auf, was du dafür von deinem/r Liebsten benötigst, damit das gelingt.
Und schreibe genauso auf, wozu du ab jetzt bereit bist, es zu tun (oder lassen), damit die Veränderung gelingt?
Bitte ihn oder sie darum, das Gleiche als Vorbereitung zu tun.
Austausch und 90-Tages-Plan: Erschafft einen Vertrauensraum, in dem alles ausgesprochen werden kann. Schaltet Ablenkungen aus, nehmt euch Zeit, bereitet euch vor und geht Frage für Frage durch. Am Ende legt euren persönlichen 90-Tages-Plan fest, konzentriert auf 4 Punkte, die eure Liebe stärken werden.
Gewohnheiten und Rituale: Entdeckt, wie wöchentliche Paar- und Reflexionsgespräche, Herzumarmungen und gemeinsame Paarzeiten eure Beziehung beleben können. Diese Rituale schaffen nicht nur Intimität, sondern auch eine festere Verbindung.
Exklusive Alternative: Mach den kostenlosen Beziehungstest auf meiner Seite und schaut euch gemeinsam meine Videos zur Wunschbeziehung an:
Fülle oder Mangel - Sinn der Wunschbeziehung
Das Bild der Wunschbeziehung für mehr Fülle in deiner Liebe
Bereit für die Reise zu mehr Romantik und Beziehungsglück? Lasst uns gemeinsam den Weg zu einer noch erfüllteren Liebe beschreiten!
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