LEZZ Talk About KALORIENZÄHLEN - Pro & Contra, häufige Fehler & worauf sollte ich achten?💡
Episode von LEZZ Talk About von Leni and Lizzi · 11. Mai 2025 · 59 min
In der heutigen Folge geht es um das Thema Kalorienzählen: Was genau versteht sich darunter, gibt es Vor- oder sogar Nachteile und auf was sollte ich unbedingt achten. Wir gehen zusätzlich auf Fehler ein, die du vermeiden solltest und klären auf, für wen es geeignet bzw weniger geeignet ist☺️
Eine tolle Folge mit ganz viel Mehrwert erwartet euch heute, also hört unbedingt rein! Lasst uns auch gerne Feedback da, wie es euch gefallen hat🥰
Hier findet ihr uns @lizzi1402 & @fit.by.leni
Weitere Episoden von „LEZZ Talk About“
- Overratedster Diät-Tipp, nie wieder Zero ODER Proteinprodukte & Top 3 Light-Produkte | Q&A✨ 13. September 2026
- LIFE UPDATE: Sixpack Challenge, Marathon-Vorbereitung & was sonst so los ist👀 6. September 2026
- Früher vs. Heute: 5 Dinge, die wir in der Fitnesswelt heute anders sehen. 26. Juli 2026
- Mit 30 läuft nicht alles nach Plan… Die Wahrheit über Beziehungen, Freundschaften & Erwartungen 19. Juli 2026
- Unsere Top 3 🌞Summer Edition🌞: Das feiern und das hassen wir… Icks, Essentials, Lieblingsorte uvm.! 12. Juli 2026
- Wir sind zurück – was in den letzten Wochen passiert ist 🎧 5. Juli 2026
- Lizzi’s Halbmarathon Pläne, Leni’s neues Trainingssystem & some NEWS ✨ 3. Mai 2026
- Top Lebensmittel für Diät & Muskelaufbau – was wirklich funktioniert! 12. April 2026
- Muskeln aufbauen ohne Angst vor mehr Kalorien & einer Zunahme — unsere Tipps (Training + Ernährung) 5. April 2026
- Träume leben statt aufschieben: Warum JETZT der beste Moment ist, deine Ziele zu verfolgen und wie du am besten startest ✨ 29. März 2026
- Von Dusch-Beichten zu Reise-Hacks 😂🚿✈️ Diese Folge eskaliert! 22. März 2026
- Die wichtigsten Blutwerte für Frauen und wieso ein großes Blutbild nicht ausreicht | mit Thiemo Osterhaus 15. März 2026
- Nährstoffmangel trotz gesunder Ernährung? + 5 wichtige Supplements für Frauen | ft. Thiemo Osterhaus 8. März 2026
- Random Talk so wie ihr es liebt🤍 Lizzi Urlaub, Dschungel Camp Talk uvm 1. März 2026
- LIFE UPDATES✨ Lizzi‘s Aufbau, Leni‘s 30 Tage Cardio Challenge uvm! 21. September 2025
Alle Episoden von LEZZ Talk About · Mehr Health Fitness-Podcasts