Folge 88: Vieles ist nicht so wichtig, wie du denkst – Kommunikation mit weniger Kopfkino

Episode von Leicht gesagt - Der Podcast für gute Kommunikation mit Nicole Staudinger von Nicole Staudinger · 15. Februar 2026 · 25 min

In dieser Folge von Leicht gesagt! sprechen Angi und Nicole über die ganz großen Missverständnisse des Alltags – und warum wir selbst oft der größte Dramaturg im eigenen Kopf sind.

Warum fühlen wir uns sofort gemeint oder angegriffen?

Warum rechtfertigen wir uns, obwohl niemand danach gefragt hat?

Und warum denken wir eigentlich ständig, alle anderen analysieren uns genauso intensiv wie wir selbst? (Spoiler: Tun sie nicht.)

Es geht um kommunikative Herausforderungen zwischen Fremdscham und Overthinking, um das berühmte „Manchmal bist du einfach nicht der Mittelpunkt der Situation“ – und darum, das Umfeld mitzudenken, bevor man innerlich schon die Verteidigungsrede vorbereitet.

Eine Folge für alle, die öfter mal entspannter reagieren wollen, weniger verkopft kommunizieren – und sich selbst ab und zu mit einem Augenzwinkern betrachten können.

Leicht gesagt? Vielleicht. Aber genau darum geht’s. 😉

Mehr Infos zum Podcast und zu Nicole Staudinger unter www.nicolestaudinger.de

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