#248: Wie Du Deinen Fettstoffwechsel richtig ankurbelst

Episode von LebensWandelSchule Podcast von LebensWandelSchule · 29. Dezember 2023 · 21 min

Kämpfst Du mit einem trägen (Fett)Stoffwechsel oder einer Schilddrüsenunterfunktion und das Abnehmen bzw. Deine Gewichtskontrolle fällt Dir schwer?

In dieser Podcastfolge erfährst Du, was beim Thema Stoffwechsel (vor allem Fettstoffwechsel) ankurbeln meist vergessen und nicht beachtet wird.

In einem Interview mit dem renommierten Arzt Dr. Volker Schmiedel beleuchten wir gemeinsam das Thema Fettstoffwechsel intensiver und Du wirst erfahren, was Du ab sofort tun kannst, um Deinen Stoffwechsel anzukurbeln.

Folgende Themen erwarten Dich im Interview:

Warum ist der Stoffwechsel träge?

Welche Bewegung ist richtig?

Welche Rolle spielt die Schilddrüse?

Welche Nährstoffe und Normwerte sind wichtig?

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