#27 Vom Penthouse in den Container. Wie Sebastian seine Freiheit fand

Episode von LEBENSHUNGRIG von Michaela Hildegard Hauser · 20. September 2026 · 36 min

Was ist, wenn du endlich das Leben hast, von dem du immer dachtest, es würde dich glücklich machen und du dich darin einsamer fühlst als je zuvor?

Sebastian lebte in einer 125-Quadratmeter-Penthousewohnung mit Dachterrassen und Blick auf die Salzburger Festung. Heute lebt er wesentlich einfacher auf dem Grundstück eines fast tausend Jahre alten Hauses, wo er sein eigenes Urkraftzentrum entstehen lässt.

Wir sprechen darüber, warum eine Entscheidung nicht frei von Zweifeln sein muss, weshalb Mut bedeutet, die Angst mitzunehmen und trotzdem loszugehen, und wie Sebastian gelernt hat, Verantwortung für seinen eigenen Weg zu übernehmen.

Offen erzählt er auch von Alkohol als Flucht vor dem Fühlen, seinem Weg über Therapie und Spiritualität zurück zum Urvertrauen und davon, warum Meditation heute sein täglicher Anker ist.

Eine ehrliche Folge über das Loslassen, das Anderssein, den Mut, sich nicht länger zu verstecken und über die vielleicht wichtigste Erkenntnis:

Niemand kann besser du sein als du selbst.

Mehr über Sebastian und sein Urkraftzentrum: https://www.instagram.com/sebastian.mental.breathing/

Mehr über Michaela und LEBENSHUNGRIG: https://www.instagram.com/lebenshungrig_midlife/

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