Kopfsalat - über Motivation, Routinen, Psychologie und das Schreiben
von Emma · Bildung
Wie findet man Motivation? Wie fange ich Neues an und kann wirklich etwas erreichen? Wie kann ich meine Träume verwirklichen? Und... Wie schreibe ich ein Buch?
Wenn Du Dir eine dieser Fragen schon einmal gestellt hast, dann bist Du genau richtig hier!
Im „Kopfsalat“-Podcast nehme ich Dich mit auf die (Sinn-)Suche nach Antworten und teile mit Dir meine persönlichen Erfahrungen und besten Tipps.
Dieser Podcast bietet Dir die Chance, Dich selbst besser kennenzulernen und auch die Psychologie hinter alledem herauszufinden, um von Folge zu Folge gemeinsam Deinen Kopfsalat zu entwirren!
Wo kann ich „Kopfsalat - über Motivation, Routinen, Psychologie und das Schreiben “ hören?
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Episoden
- #83 der Schlüssel zu Deinem Traum-Leben
5. August 2022 · 16 min
Falls Du ein paar Deiner Gedanken teilen möchtest, kannst Du das im Fragen-Antworten-Sticker😉🎙️💓 - #82 über Dinge hinwegkommen
29. Juli 2022 · 14 min
Folge dem Kopfsalat-Podcast für 2x wöchentlich spannende, inspirierende Folgen zu den Themen Motivation, Leichtigkeit und Routinen. Die Folgen sind gefüllt mit vielen Tipps,… - #81 Toxic Positivity
22. Juli 2022 · 13 min
Abboniere den Podcast gerne, um keine Folge mehr zu verpassen ❤️ - #80 Über Freiheit...
15. Juli 2022 · 25 min
Hallo, schön, dass Du da bist❤️ Folge dem Kopfsalat-Podcast für 2x wöchentlich spannende, inspirierende Folgen zu den Themen Motivation, Leichtigkeit und Routinen. Die Folgen… - #79 gesunder Umgang mit Kritik
8. Juli 2022 · 12 min
Für mehr Motivation, Tipps und Tricks, Inspiration und Lebensfreude folge dem Kopfsalat-Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen❤️ - #78 ein glückliches und erfülltes Leben führen
1. Juli 2022 · 12 min
Ertappst Du Dich auch manchmal dabei, zu viel Zeit darauf zu verwenden, Dein Leben zu perfektionieren, und dabei das wirkliche Leben irgendwie zu vergessen oder zu verpassen...… - #75 Wenn Du verloren im Leben bist und Angst hast, zurückzubleiben...„Warum muss mir das passieren?“
26. Juni 2022 · 18 min
„Warum passiert ausgerechnet mir das?“, „Wieso sind alle viel weiter und erleben viel mehr?“ Wenn Du Dich eine der Fragen schon einmal gestellt hast, ist der Podcast etwas für… - #72 Morgenroutinen und der Start in einen erfolgreichen Tag
22. Dezember 2021 · 12 min
Heute geht's einmal um das coole wie teilweise abgenutzte Thema der Routinen, dennoch..... In dieser Podcastfolge gibt's ganz viele Tipps, wie Du durch Deinen Start in den Tag… - #71. 3 Tipps für weniger Druck und mehr Leichtigkeit
21. Dezember 2021 · 14 min
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude? Einfach für ein besseres Lebensgefühl... diese Folge ist für Dich! - #70 Social Media (Detox?)
21. Dezember 2021 · 19 min
Wie stehst Du zu diesem Thema, schreib mir gerne über die Frage-Funktion:) - #69 SCHREIBEN: eine starke Storyline, Spannung aufbauen,Schreibblockaden & Selbstzweifel überwinden
21. November 2021 · 14 min
Noch eine Folge aus der Schreibwelt 😍 Dich interessierst mein Schreibprozess? > @kopfsalat_podcast auf Instagram - #66 die 3 besten Tipps, um erfolgreich zu werden
17. November 2021 · 12 min
Wow, schon bei Folge #66 angelangt😳❤️😍 Heute geht es um den Erfolg... Was bedeutet das für Dich? In welchem Bereich wärst Du gerne erfolgreich? Inwiefern kann man Erfolg… - #65 4 Tipps für bessere Beziehungen und Kommunikation
23. Oktober 2021 · 13 min
Endliiiiiich wieder eine neue Podcastfolge!!!! - #64 Schreibroutine entwickeln & beibehalten
13. Oktober 2021 · 12 min
Falls Du Dich interessierst, wie Du Dich zum Schreiben motivieren kannst, höre gerne in die Folge #55 rein.📖❤️ - #62 Lebendige Charaktere erschaffen - die 6 besten Tipps für Deinen besten Roman
20. September 2021 · 15 min
Heute wieder eine Folge aus der Schreibwelt🖋️... Falls Du Dich interessierst, wie Du Dich zum Schreiben motivieren kannst, höre gerne in die Folge #55 rein. - #61 Positivität und Selbstvertrauen + SPECIAL die lustigsten Outtakes des Kopfsalat-Podcasts
20. September 2021 · 11 min
Hier einmal eine ganz andere Folge❤️ (die nicht weniger wichtig ist! wenn Du Dich gerne über meine Versprecher „kaputtlachen“ möchtest, schalte gerne ein) - #60 Wie Du aufhören kannst, alles zu zerdenken
27. August 2021 · 17 min
Vielleicht kennst Du das auch: ein neuer Lebensabschnitt steht bevor (oder möglicherweise gar nichts Großes) und Du liegst wach und grübelst... Was alles Schlimmes passieren… - #59 Routinen etablieren ~ ein Tipp to go
20. August 2021 · 8 min
Egal, ob kleine Routine oder große Lebensveränderung... Diese Folge ist für Dich❤️ - #58 Antriebslosigkeit überwinden ~ ein Tipp to go
13. August 2021 · 9 min
Für mehr Informationen, Motivation, Tipps und Tricks folge dem „Kopfsalat“ - Podcast oder tausche Dich mit anderen aus unter @kopfsalat_podcast auf Instagram🥗💚💭 - #57 Warum wir uns von anderen abhängig machen ~ ein Tipp to go
2. August 2021 · 8 min
In der heutigen Folge des Kopfsalat-Podcasts teile ich eine Erklärung mit Dir, weshalb wir uns (häufig) von anderen Menschen abhängig machen. Sei es in einer (toxischen)… - #56 Inspiration zum Schreiben ~ ein Tipp to go
29. Juli 2021 · 12 min
Erfahre mehr über Deine Herzens-Themen unter @kopfsalat_podcast auf Instagram 😊 - #55 Motivation zum Schreiben ~ ein Tipp to go
29. Juli 2021 · 14 min
Wie Du bei Deinem Projekt dranbleibst + Wie Du JETZT neu startest🎀 - #54 Motivation ~ ein Tipp to go
22. Juli 2021 · 10 min
So kommst Du zu mehr Energie für die Dinge, die Du erreichen möchtest✨ - #53 Deine Erfolge anerkennen ~ ein Tipp to go
18. Juli 2021 · 14 min
Wenn Dich noch mehr interessiert, wie Du weniger hart zu Dir selbst sein kannst, höre gerne in die Folge „#40 Sei nicht so hart zu Dir!“ über das Selbstmitgefühl. - #52 Eat the frog ~ ein Tipp to go
15. Juli 2021 · 11 min
Folge dem Kopfsalat-Podcast für 2x wöchentlich spannende, inspirierende Folgen zu den Themen Motivation, Leichtigkeit und Routinen. Die Folgen sind gefüllt mit vielen Tipps,… - #51 „Erst, wenn ich gut genug bin, dann...“ ~ ein Tipp to go
12. Juli 2021 · 15 min
Du musst nicht erst ein Buch veröffentlicht haben, um ein*e Autor*in zu sein. Du musst nicht erst bei den Olympischen Spielen mitmachen, um (Spitzen-) Sportler*in zu sein. Heute… - #50 Gib nicht auf! ~ ein Tipp to go
9. Juli 2021 · 13 min
Warum Du Deine Träume nicht kleinmachen solltest...😊 Auf Instagram unter @kopfsalat_podcast findest Du noch mehr hilfreiche Tipps und Inspiration:) - #49 Du fühlst Dich unproduktiv und hast keine neuen Ideen? Hier ein Tipp to go
6. Juli 2021 · 17 min
Wie Du Deine Einzigartigkeit anfängst zu sehen... ✨ - #48 Vom Optimierungswahn zur Selbstliebe
2. Juli 2021 · 18 min
Selbstoptimierungswahn... So sollte man vielleicht die strikte Disziplin nennen, der viele (ich nehme mich da gar nicht raus😅) verfallen sind. Immer mehr arbeiten, mehr To Dos,… - #47 Wie Du beim Schreiben dranbleibst + Schreibupdate
28. Juni 2021 · 23 min
Auf Instagram unter @kopfsalat_podcast findest Du noch mehr hilfreiche Tipps und Inspiration 😊❤️ - #46 Warum Disziplin nicht alles ist... Motivation vs Disziplin
28. Juni 2021 · 19 min
Warum Dir Disziplin schaden kann... Darum geht es in der heutigen Folge😊🥰. Die Umstände sind perfekt, Dein Schreibtisch ausnahmsweise ordentlich und trotzdem bekommst Du nichts… - #45 Energielevel erhöhen - mit mehr Lebensfreude durch den Tag
21. Juni 2021 · 13 min
Auf @kopfsalat_podcast auf Instagram findest Du noch mehr hilfreiche Tipps und Inspiration 😊❤️ In der heutigen Folge geht es darum, wie Du Dein Leben maximal nutzen kannst und… - #44 Dein volles Potential ausschöpfen - oder doch lieber nicht?!
19. Juni 2021 · 20 min
Es ist auch einmal okay, Dinge nicht zu können und sein Potenzial nicht auszuschöpfen. ~ Ja, das klingt ziemlich gewagt, wo wir doch immer perfekter sein wollen. Aber meinst Du… - #43 Nein sagen lernen
17. Juni 2021 · 14 min
Wie Du lernst „Nein“ zu sagen, denn das ist okay! Ein Nein ist nicht immer etwas Negatives, denn es ist ein Ja für andere Dinge. Für Dinge, die Dich begeistern. Für Dich. Für… - #42 ganz simpel in den Flow kommen
17. Juni 2021 · 11 min
Wenn die Gedanken fließen, Du an nichts anderes denkst, sondern einfach Deine Sache machst. Das nennt man dann wohl den berühmten Flow-Zustand. Du kannst etwas erreichen. Dein… - #41 Prokrastination adé
17. Juni 2021 · 19 min
Eine Mail, Instagram oder andere Einflüsse... Im ersten Moment hast Du gearbeitet, warst produktiv und dann kam etwas dazwischen. Wer kennt's nicht? Aus diesem Grund habe ich Dir… - #40 Sei nicht so hart zu Dir selbst
17. Juni 2021 · 32 min
Sei nicht so hart zu Dir selbst. Das ist definitiv leichter gesagt als getan... Deshalb: In der heute Folge des „Kopfsalat“ - Podcasts teile ich meine persönlichen Learnings und… - #39 SPECIAL: 16 Learnings in 16 Jahren
17. Juni 2021 · 34 min
Produktivität, Rückschläge, Selbstannahme, Träume, Motivation, Ziele, Anfangen, Selbstmitgefühl... In der heutigen Folge habe ich Dir meine 16 wichtigsten Erkenntnisse… - #38 Hör auf, immer nach dem Glück zu suchen und mache stattdessen DAS🥳
28. Mai 2021 · 16 min
Hör auf, die ganze Zeit glücklich sein zu möchten und mache stattdessen DAS! In der heutigen Folge des „Kopfsalat“ - Podcasts geht es um das Thema Glück. Wie kannst Du glücklich… - #37 Show don't tell
24. Mai 2021 · 9 min
Der wohl wichtigste Tipp für alle Schreiberlinge: “show don't tell“. 🙈 Doch wie das funktioniert, das erfährst Du jetzt. Wir klären dabei, wie Du in den Flow des Schreibens…
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Häufige Fragen
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Die neueste Episode „#83 der Schlüssel zu Deinem Traum-Leben“ erschien am 5. August 2022.