Warum du immer wieder in dieselben Muster fällst, mit Vera Seiferth

Episode von Körper, Geld und Seele von Jan Knuth, der Copywriter · 15. August 2026 · 30 min

Warum wiederholen sich manche Probleme in unserem Leben immer wieder – obwohl wir längst wissen, dass wir etwas verändern wollen?

In dieser Folge von „Körper, Geld und Seele“ spreche ich mit der Diplompsychologin Vera Seifert über unbewusste Lebensthemen, die oft schon in unserer Kindheit entstehen und uns als Erwachsene noch immer beeinflussen.

Sätze wie „Ich bin nicht wichtig“, „Ich muss mehr leisten“ oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, können tief in uns verankert sein – und unsere Beziehungen, unseren Beruf und unsere Entscheidungen beeinflussen, ohne dass wir es überhaupt bemerken.

Vera erzählt, wie sie in ihrem Coaching „Tiefenklarheit“ versucht, solche Muster innerhalb einer intensiven dreistündigen Sitzung sichtbar zu machen – und warum allein die Erkenntnis über das eigene Lebensthema bereits viel verändern kann.

Außerdem sprechen wir darüber, was Psychologie mit Spiritualität zu tun haben kann und über ein ungewöhnliches Projekt von Vera: Sie verarbeitet berührende Geschichten und Emotionen aus ihrer Arbeit zu Songtexten, die sie mithilfe von KI zu Musik werden lässt. Einer dieser Songs entstand aus der Geschichte eines jungen Mädchens, das in der Schule gemobbt wurde.

Und inzwischen geht Vera noch einen Schritt weiter: Mit MUT Musik entwickelt sie Songs mit positiven Botschaften für Kinder – damit Sätze wie „Ich bin wichtig“ oder „Ich bin gut, so wie ich bin“ möglichst früh ihren Platz finden.

Eine Folge über alte Muster, innere Überzeugungen, Psychologie, Seele – und darüber, warum Veränderung manchmal mit einer einzigen Erkenntnis beginnt.

🎧 Wenn du das Gefühl kennst, in deinem Leben immer wieder an derselben Stelle zu landen, könnte diese Folge besonders spannend für dich sein.

https://tiefenklarheit.de/

https://open.spotify.com/intl-de/album/7FGijW9Ex6mzzc9teXEb63

Link zum Host:

https://www.jan-knuth.de/

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