Ja sagen, nein meinen: Warum tun wir das eigentlich? | Folge 2

Episode von Klartext! Ungefiltert | Daria & Annika von Annika Grunwald Daria Klisch · 14. Juli 2026 · 40 min

Warum sagen wir so oft Ja, obwohl jede Faser in uns Nein schreit?

In dieser Folge von „Klartext, ungefiltert“ sprechen Daria Klisch und Annika Grunwald über die unsichtbare Last des People Pleasing.

Wir beleuchten die echten Ursachen hinter diesem Verhalten und zeigen dir, warum das ständige Ja-Sagen ein schleichender Performance- und Energieräuber im Job und im Familienleben ist.

Wir teilen persönliche Anekdoten, räumen mit moralischen Vorwürfen auf und geben dir 3 konkrete Tipps an die Hand, wie du ab heute gesündere Grenzen ziehst – ganz ohne schlechtes Gewissen.

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Über uns

Daria Klisch: Fokus auf Solo-Selbstständigkeit, Leistung, Körperwahrnehmung und Regeneration.

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Annika Grunwald: Fokus auf Familie, sensible Kinder, Beziehung und gelebte Neurodiversität.

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