Dein Körper schreit! Hörst Du ihn noch?

Episode von (Kein) Kinderkram: Der Pädagogik-Podcast für Kindergarten, Kita und Hort von Fernakademie für Pädagogik und Sozialberufe · 26. September 2026 · 39 min

In dieser Folge von (Kein) Kinderkram ist Olaf von hhp Deutschland zu Gast, Experte für Gesundheit, Fitness und Selbstfürsorge.

Wir sprechen darüber, was die ständige körperliche Belastung im Kitaalltag mit dem Körper macht, warum Erschöpfung bei pädagogischen Fachkräften oft unbemerkt bleibt und wieso Selbstfürsorge keine Zeitfrage, sondern eine Priorisierungsfrage ist.

Außerdem gibt Olaf konkrete, alltagstaugliche Tipps, die sich auch mit vollem Terminkalender umsetzen lassen.

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