Was passiert, wenn du aufhörst gegen deinen Körper zu kämpfen? (Emotionales Essen, Körperakzeptanz und Selbstliebe) - mit Tine

Episode von Kein Essen ist auch keine Lösung von Mona Witt. Sarah Gayer. (femEAT) · 6. April 2026 · 31 min

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In dieser Folge spricht Mona mit Coaching-Teilnehmerin Tine über ihre jahrelange Diätgeschichte und wie sich ihr Blick auf Körper, Essen und Ziele durch das Coaching komplett verändert hat. Außerdem: emotionales Essen verstehen, Körperakzeptanz entwickeln und warum Selbstliebe auch ein erlerntes Verhalten ist.

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It all starts within you.

Mona & Sarah

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Music from #Uppbeat (free for Creators):

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://uppbeat.io/t/all-good-folks/driftin

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