1. Solo-Mama: Trennung fürs Wunschkind

Episode von (K)ein Kinderwunsch von ARD · 20. Oktober 2025 · 30 min

Sarah Valentina Winkhaus ist Moderatorin, Journalistin und mittlerweile auch Autorin. Sie hat ohne Partner, per Samenspende ein Kind bekommen. Sie ist damit eine Single Mom by Choice. In dieser Folge erzählt Sarah, wie und warum sie Solo-Mama geworden ist, welche Rolle Gleichberechtigung in einer Beziehung für sie spielt und wie sie unter diesem Aspekt auf andere Eltern schaut. Unsere Host Verena Kleinmann hat sich im Gespräch häufiger gefragt: Brauchen wir überhaupt noch Männer?

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🔎 LINKS ZU ARTIKEL & STUDIEN

· Social Freezing: https://www.zeit.de/gesellschaft/zeitgeschehen/2014-12/social-freezing-zahlen-deutschland

· Fast jedes zehnte Paar ist kinderlos: https://www.informationsportal-kinderwunsch.de/kiwu/bundesinitiative-hilfe-und-unterstuetzung-bei-ungewollter-kinderlosigkeit--147110

· Richtlinien für Reproduktionsmedizin: https://www.bundesaerztekammer.de/fileadmin/user_upload/BAEK/Themen/Medizin_und_Ethik/RiLi-ass-Reproduktion.pdf

· Alleinerziehende sind eher von Armut betroffen: https://www.praeventionstag.de/nano.cms/news/details/9109

· Alleinerziehende haben ein höheres Risiko Depressionen zu bekommen: https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/psychologie/das-erhoeht-bei-alleinerziehenden-die-gesundheitsrisiken/

· 117 Milliarden Stunden unbezahlte Care Arbeit in Deutschland pro Jahr (2022): https://www.mdr.de/nachrichten/deutschland/gesellschaft/care-arbeit-frauen-haushalt-familie-verteilung-100.html

📋 KAPITEL

0:05 Intro “(K)ein Kinderwunsch”

1:15 Sarahs Kinderwunschreise in Deutschland und über Wunsch nach mehr Aufklärung

9:43 Kinderwunsch-Klinikwechsel nach Griechenland und Trennung von ihrem Partner

12:40 Was Sarah über ihr Leben als Single Mum denkt

17:45 Single Mum im Wochenbett, Carearbeit und Mental Load

25:17 Sarah über die Belastung in der Kinderwunschreise

26:35 Wie blickt Sarah auf das Szenario kein Kind zu haben?

27:28 Ausblick auf die nächste Folge

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