Love Reset No.7: So löst DU DEIN GEDANKENKARUSSELL bei LIEBESKUMMER

Episode von Jutta Reinke ❤️ Liebe leicht gemacht von Jutta Reinke - Hypnosetherapeutin + Beziehungscoach · 17. März 2026 · 12 min

Nach einer Trennung hören die Gedanken oft nicht mehr auf:

Warum ist das passiert?

Habe ich etwas falsch gemacht?

Kommt er oder sie zurück?

Dieses ständige Grübeln kann unglaublich belastend sein und hält viele Menschen emotional in der Vergangenheit fest.

In dieser Folge von Love Reset – Beziehungs-Detox geht es darum, warum das Gedankenkarussell bei Liebeskummer entsteht und welche Rolle dabei die vier Vermeidertypen spielen.

Du erfährst, wie diese Muster unser Denken beeinflussen, warum wir dadurch immer wieder in dieselben Gedankenschleifen geraten – und vor allem, wie du dich Schritt für Schritt davon lösen kannst, um wieder mehr Ruhe, Klarheit und emotionale Freiheit zu finden.

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