#113 Machen negative Gedanken dich wirklich krank?

Episode von Jenseits der Matrix - Entspannt, erfüllt & frei! von Andrea und Enrico Fricke · 3. Mai 2026 · 29 min

In dieser Folge räumen Andrea & Enrico mit einem der größten Mythen der Persönlichkeitsentwicklung auf: Du erfährst, weshalb positives Denken oft mehr Druck erzeugt als Freiheit, wie Gefühle und Gedanken zusammen ein „Feld“ bilden – und warum echte Veränderung nicht durch Kontrolle, sondern durch Loslassen entsteht. Eine Folge, die Klarheit bringt – und dir erlaubt, endlich entspannter mit deinem Innenleben umzugehen.

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