Keine Panikentscheidungen: Den Stress rausnehmen und Termine setzen
Episode von Ja Nein Vielleicht von Alexander Burkhardt · 9. Oktober 2026 · 2 min
Unter hohem Stress verengt sich unser Blickfeld und unser Reptiliengehirn schaltet auf alte Schutzmuster um. Genau dann eine Antwort erzwingen zu wollen, geht selten gut. Gönne dir den Raum, erst das System herunterzufahren, durchzuatmen und eine Nacht darüber zu schlafen. Das ist kein Aufschieben – solange du deiner Entscheidung einen klaren, verbindlichen Termin gibst.
Mehr dazu findest du hier: https://mentoren-verlag.de/werke/ja-nein-vielleicht-das-buch/
Weitere Episoden von „Ja Nein Vielleicht“
- Die Perfektionismus-Falle: Mut zur Unsicherheit statt ewiges Suchen 16. Oktober 2026
- Was willst eigentlich DU? Die Stimmen im Kopf leiser drehen 2. Oktober 2026
- Richtig oder stimmig? Wie du deinen Entscheidungsmaßstab veränderst 25. September 2026
- Brauchst du mehr Infos – oder nur Mut? 18. September 2026
Über den Podcast
Ja Nein Vielleicht – der Podcast mit Alexander Burkhardt Über Entscheidungen, Zweifel und den Mut, sich festzulegen. Das Buch zur Reihe: „Ja Nein Vielleicht – Wie du Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen" von Alexander Burkhardt, Telemach Verlag. Überall im Buchhandel und als E-Book.…
Ähnliche Episoden
- 148 Wechsel-Wirkung-Plausch mit Krissi van der Viven – MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre
- 27 Nachm Derby geh ich angeln – Daily Tough Guys
- Das wollte ich nicht hören – Wenn Worte uns treffen – Aurora Soulstories
- 400.000 Euro für einen autonomen Lkw – und warum es sich trotzdem rechnet – Autonomobil – Podcast zur automatisierten Mobilität
- Die Zukunft wächst in Hagen - warum die IGA 2027 mehr ist als eine Gartenschau – Faxen an der Volme | Der Rathaus-Podcast der Stadt Hagen
- Liebe I 107 – Schwarz & Rubey
Alle Episoden von Ja Nein Vielleicht · Mehr Gesellschaft-Podcasts