Nach der Trennung zurück zu dir: Dein Glow Up beginnt jetzt! (8)

Episode von It's not you, it's data. von Magali und Melisa · 9. April 2026 · 30 min

✨Glow Up nach der Trennung. Was sagt die Wissenschaft?

Liebeskummer kann sich anfühlen wie ein kompletter Kontrollverlust. Doch was, wenn genau diese Phase der Startpunkt für dein persönliches Wachstum ist?

In dieser Episode schauen wir uns an, wie du nach einer Trennung nicht nur „drüber hinwegkommst“, sondern wirklich stärker, selbstbewusster und erfüllter daraus hervorgehst. Wir erklären dir, warum der Liebeskummer sogar ein Trigger für deinen Glow Up sein kann!

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💗 Its not you, it's data. 💗

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Quelle:

Tashiro, T. Y., & Frazier, P. (2003). “I’ll never be in a relationship like that again”: Personal growth following romantic relationship breakups. Personal relationships, 10(1), 113-128.

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