122 Wie willst du dich heute fühlen?

Episode von Ist das Leben nicht komisch? von Kristin Helmes · 1. Oktober 2026 · 17 min

Was wäre, wenn hinter vielen unserer Ziele eigentlich nur ein Gefühl steckt, das wir endlich fühlen wollen?

Wenn ich dieses Buch geschrieben habe. Wenn ich erfolgreich bin. Wenn ich den richtigen Menschen gefunden habe. WENN ich endlich dort angekommen bin – DANN werde ich mich glücklich, sicher, geliebt oder frei fühlen.

Ich habe lange genau so gelebt. Und irgendwann festgestellt: Nach dem erreichten Ziel kam einfach das nächste.

In dieser Folge geht es deshalb um eine andere Frage:

Wie möchte ich mich heute fühlen?

Wir sprechen über Freude, Wut und Liebe, darüber, wie Erinnerungen Gefühle in uns wachrufen können, warum unser innerer Zustand unsere Wahrnehmung beeinflusst und weshalb es sich lohnt, zwischendurch einfach einmal bei sich selbst einzuchecken.

Vielleicht musst du nicht erst irgendwo ankommen, um etwas von dem zu fühlen, wonach du dich sehnst.

Vielleicht darf ein Teil davon jetzt schon da sein.

Also: Wie fühlst du dich gerade – und wie möchtest du dich heute fühlen?

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