#196 - Nicht 30% mehr Einsatz — sondern 1% an 100 Stellen

Episode von IRON.MIND Peak Performance Podcast für Unternehmer und Selbstständige von Slatco Sterzenbach · 13. Juli 2026 · 26 min

Früher gewann im Spitzensport, wer am härtesten trainiert hat. Heute gewinnt, wer am klügsten optimiert. In dieser Folge übertrage ich dieses Prinzip auf das Unternehmertum — und zeige, warum „mehr Einsatz" nicht die Antwort ist, sondern oft das Problem. Mit dem Konzept der „Aggregation of Marginal Gains" aus dem britischen Radsport und fünf konkreten Lektionen aus 17 IRONMAN-Rennen erkläre ich, was Pacing, Energiemanagement, Vorbereitung und mentale Stärke im Business wirklich bedeuten. Und warum 1% an hundert Stellen mehr verändert als 30% an einer.

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Über den Podcast

90% der Unternehmer betreiben Raubbau mit ihrem Körper und ihrer Seele. Nur das muss nicht sein. Slatco Sterzenbach weiß genau, wie sich ein erfolgreiches Business und ein erfolgreiches Privatleben gleichzeitig führen lässt. Als 17-facher IRONMAN Finisher ist er es gewohnt, an mentale Grenzen zu…

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