#27 Schlafprobleme - Ich habe schon alles ausprobiert, doch nichts hat geholfen

Episode von Individuell gesund von Individuell gesund Podcast · 28. September 2026 · 21 min

Ich höre oft in Gesprächen, dass jemand schon alles ausprobiert hat, um das eigene Schlafproblem zu lösen, doch nichts hat geholfen. Und jetzt ist es halt so und niemand kann mehr was daran machen und ändern. Und mein Kopf nur so "Noooooooooooooooooo." Da geht noch was. Wie ich das sehe und wieso ich glaube, dass die bisherigen Versuche gescheitert sind, erfährst du in dieser Folge.

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Herzliche Grüße

Deine Jessi Devani

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