Geführtes Gebet: Versöhnung mit der Scham

Episode von inBindung - der christliche Podcast für bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung von Junita Horch, Anna Born, Julia Wanitschek · 27. Januar 2026 · 45 min

Scham sitzt oft tiefer, als wir denken. Sie zeigt sich leise, lähmend, trennend – und bleibt doch häufig unbenannt.

Dieses geführte Gebet lädt dich ein, deiner Scham behutsam zu begegnen. Nicht analysierend, nicht erklärend, sondern wahrnehmend und getragen.

Das Gebet wurde von der psychologischen Psychotherapeutin Julia Axer gestaltet und stammt aus unserem Elternkurs „Verbinden statt schimpfen“. Es verbindet psychologische Tiefe mit einem geistlichen Zugang und eröffnet einen geschützten inneren Raum.

Hier darfst du anschauen, was beschämt wurde, was sich klein gemacht hat und wo Rückzug entstanden ist. Du musst nichts leisten und nichts richtig machen. Du darfst fühlen, was da ist.

Scham entsteht in Beziehungen. Und sie heilt in Beziehungen.

Dieses Gebet öffnet einen Raum, in dem Scham in Beziehung zu Jesus gesehen, gehalten und neu gerahmt werden darf.

**Mehr von Julia Axer**

📸 **Instagram:** [@psychotherapie_julia.axer

💛 **Homepage und Newsletter:** [https://www.glaubensreise.de/

**Mehr von inBindung:**

💛 **Homepage und Newsletter:** [www.inBindung.de](http://www.inBindung.de)

💬 **Telegram-Gruppe:** [https://t.me/+UA_ge-NzmWNhZTIy](https://t.me/+UA_ge-NzmWNhZTIy)

📸 **Instagram:** [@inbindung](https://www.instagram.com/inbindung/)

▶️ **YouTube**: [inBindung Podcast](https://www.youtube.com/channel/UCofHo3w8vTnu5UdAzUPm1Qw)

Weitere Episoden von „inBindung - der christliche Podcast für bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung“

Alle Episoden von inBindung - der christliche Podcast für bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung · Mehr Kids Family-Podcasts