ICH - Folge 233 - Personal Training
Episode von ICH von Dr. Stefan Polten & Martje Kleinhans · 5. Mai 2026
In Episode 233 spricht Stefan mit Matze Trunk. Matze ist Personal Trainer und hilft Menschen, ihren Körper durch die richtigen Sportübungen und die richtige Ernährung agiler zu machen und Über- wie auch Untergewicht in die Balance zu bringen.
Matze hat 28 Jahre Erfahrungen und über 4000 Übungen im Kopf!
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