🎙️Wie soll man das eigentlich alles schaffen? – Arbeiten, leben, lieben und dabei nicht ausbrennen

Episode von Hinfühlen statt Wegsehen - Erkenne deine inneren Konflikte von Inga Kudell und Lara - Laurien Versick · 22. Juni 2026 · 1 h 07 min

Wie soll man das eigentlich alles schaffen?

Arbeiten. Haushalt. Kinder. Partnerschaft. Freunde. Familie. Termine. Hobbys. Selbstfürsorge.

Und irgendwo dazwischen sollen wir auch noch entspannt, gesund und glücklich sein.

Kein Wunder, dass sich viele Menschen permanent erschöpft fühlen.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

✨ warum das Gefühl, nie genug zu schaffen, für viele zum Dauerzustand geworden ist

✨ weshalb wir oft Ansprüchen hinterherlaufen, die wir nie bewusst hinterfragt haben

✨ warum es so schwer ist, Dinge liegen zu lassen – selbst wenn wir längst über unsere Grenzen gehen

✨ wie wir erkennen können, was wir wirklich wollen und was wir nur glauben erfüllen zu müssen

✨ weshalb Verbindung oft unter Leistungsdruck leidet

✨ warum das Leben als Kleinfamilie häufig viel mehr Kraft kostet, als uns bewusst ist

✨ und warum es vielleicht gar nicht möglich ist, allem gerecht zu werden

Wir sprechen darüber, was früher Dorfgemeinschaften und Mehrgenerationenhaushalte aufgefangen haben – und warum heute so viele Menschen versuchen, all das alleine zu stemmen.

Vielleicht geht es nicht darum, noch effizienter zu werden.

Vielleicht geht es darum, anzuerkennen, dass irgendetwas immer liegen bleiben wird.

Und dass das kein persönliches Versagen ist.

🎧 Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.

🗓️ Wann? Wie? Wo?

Jede zweite Woche, montags, auf allen gängigen Podcast-Plattformen.

📧 Fragen & Feedback?  [email protected] | [email protected]

Über uns:

Hinfühlen statt wegsehen ist der Podcast für alle, die tiefer verstehen wollen, was emotionale Heilung wirklich bedeutet.

Wir, Inga & Lara, sind nicht nur Cousinen und beste Freundinnen, sondern auch traumasensible Coaches mit eigener Therapierfahrung. Ehrlich, reflektiert und nahbar – wir nehmen dich mit auf die Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Verbindung und innerer Klarheit.

📸 Instagram:

👉 @ingakudellcoaching

👉 Lara Laurien Versick

Weitere Episoden von „Hinfühlen statt Wegsehen - Erkenne deine inneren Konflikte “

Alle Episoden von Hinfühlen statt Wegsehen - Erkenne deine inneren Konflikte · Mehr Health Fitness-Podcasts