Mein Kind macht mich aggressiv
Episode von Herzensschein - Dein Familien-Podcast von Stefanie Baum · 25. September 2026 · 16 min
„Mein Kind macht mich aggressiv“ – ein Gedanke, über den viele Eltern kaum sprechen.
In dieser Folge erfährst du, warum das Schreien deines Babys, die Wut deines Kleinkindes oder Konflikte mit älteren Kindern dich so stark triggern können und was hinter deiner eigenen Wut stecken kann.
Du erfährst, wie Schlafmangel, Mental Load, Stress, Reizüberflutung, eigene Erfahrungen und überschrittene Grenzen deine Reaktionen beeinflussen können und was dir hilft, früher aus der Eskalationsspirale auszusteigen.
Außerdem sprechen wir darüber, wie du nach dem Anschreien wieder Verbindung herstellen kannst und wann es wichtig ist, dir Unterstützung zu holen.
Für weniger Schuldgefühle, mehr Selbstverständnis und einen liebevolleren Umgang mit deiner Wut im Familienalltag.
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