Solosexualität - Folge 29

Episode von Herzen & Systeme von CVJM-Hochschule · 30. Januar 2026 · 1 h 15 min

Was denken Christ:innen eigentlich über Solosexualität? Indieser Podcastfolge spricht Daniel Wegner mit zwei ausgewiesenen Expertinnen über ein Thema, das oft verschwiegen, aber selten ehrlich diskutiert wird:Solosexualität. Zu Gast sind die Ärztin und Sexualberaterin Ute Buth sowie die Sozialpädagogin und Beziehungsberaterin Laura Ax. Gemeinsam wird beleuchtet, wie Christ:innen über Solosexualität denken, wie diese ganz praktisch gelebt wirdund wozu Solosex eigentlich gut sein kann – emotional, körperlich und im Glauben. Eine offene, respektvolle und überraschend befreiende Gesprächsrunde zwischen Theologie, Sexualberatung und persönlicher Lebensrealität. Reinhören lohnt sich für alle, die Lust auf ehrliche Antworten, neue Perspektiven und einen differenzierten Blick auf ein sensibles Thema suchen.

Laura Ax (Pronomen: sie/mensch) ist Dipl. Sozialpädagogin,Sexualberaterin, systemisch-integrative Beraterin und Expertin für queere Lebensrealitäten, Beziehung(en), Körperarbeit und die Auswirkung religiöser Prägung auf diese Lebensbereiche. Sie schafft wertoffene, körperorientierteRäume, in denen Menschen mehr Freiheit, Verbundenheit und Verkörperung entdecken können. In ihren Lern- und Forschungsräumen lädt sie dazu ein, Sexualität(en), Liebesmöglichkeiten und Beziehungsformen neugierig, lustvoll und selbstbestimmt zu erkunden.

Dr. med. Ute Buth ist Frauenärztin, Sexualberaterin nachDGfS, Fachreferentin und Fachberaterin beim Weißen Kreuz Deutschland e.V., Präventionsbeauftragte zum Thema sexualisierte Gewalt nach hinschauen - helfen - handeln der evangelischen Kirche und Diakonie. Die Autorin verschiedenerFach- und Aufklärungsbücher leitet die Beratungsstelle herzenskunst in Bochum.

Shownotes:

Weitere Infos zur empirica Sexualitätsstudie: www.sexualitätsstudie.de.

Laura Ax: https://lauraax.de

Website:

Instagram: https://www.instagram.com/lauraax.de/

Workshops/Veranstaltungen/Seminare: https://sei.jetzt/o/laura-ax-conscious-movement-sexualitat-korperarbeit

Ute Buth:

www.herzenskunst-beratung.de

Aufklärungsseminar „Sexualaufklärung - Aufgabe undChance(C)“ (https://www.weisses-kreuz.de/termine/sexualaufklaerung-aufgabe-und-chance-2026/)

Ausweichtermin 21./22.1.2026 jeweils 18-21h Anmeldung bis18.01.26 über https://www.weisses-kreuz.de/kontaktanfrage/?consultant_id=1477

Denkangebot Sexualaufklärunghttps://www.weisses-kreuz.de/wp-content/uploads/2020/10/241031_WEIK-1047_Denkangebot_Nr7_Neuauflage_WEB.pdf

Mediathek Weißes Kreuz/kostenloser Download (https://www.weisses-kreuz.de/mediathek/)

Weißes Kreuz Kompetenz Seminarangebote (https://www.weisses-kreuz.de/service/termine/)

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https://www.cb-buchshop.de/271861/respektvoll-leben.html

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