Selbstliebe in der Partnerschaft

Episode von Hello, Lovers! Wie wollen wir heute lieben? von Dr. Sharon Brehm und Anika Landsteiner, Penguin Random House Verlagsgruppe · 15. November 2021 · 42 min

Muss ich mich erstmal selbst lieben, bevor ich andere lieben kann? Bin ich für das Glück meiner Partner*in zuständig?

Vielleicht ist es paradox, dass eine Paartherapeutin über Selbstliebe sprechen möchte – doch das Thema ist viel komplexer als alle Kalendersprüche der Welt zusammen: Selbstliebe hat nicht nur mit mir alleine zu tun. So wichtig es ist, auf sich selbst zu achten – Selbstliebe kann man auch gemeinsam erfahren.

Sharon kennt hilfreiche Rituale, um sich selbst nicht zu vergessen und sich als Paar zu stabilisieren – auch wenn die Beziehung in Balance ist. Anika erzählt von einem unkonventionellen Abenteuer, das sie mit ihrem Partner wagte – das ihren Freund*innenkreis komplett verwirrte.

Für alle Singles gibt es jetzt einen neuen Podcast von Sharon und Anika: "Lessons in Love: Singles". Hör jetzt rein, wir freuen uns auf dein Feedback! ❤️

Wie hält die Liebe? Für alle, die schon länger in einer festen Partnerschaft leben, gibt es nun einen Online-Kurs von Sharon "Für immer verliebt - Wie Du mehr Nähe und Lebendigkeit in Deine Beziehung bringst! in dem ihr lernt mit dem Alltag in der Beziehung und Konflikten umzugehen, um wieder echte Wertschätzung und noch mehr Nähe und Verbundenheit zueinander verspürt. Mit dem Code VERLIEBT20 gibt es für Hörer*innen jetzt 20% Rabatt auf den Kurs.

Du hast eine Frage an Sharon und Anika? Dann schreib ihnen eine Nachricht an [email protected] und mit etwas Glück greifen sie dein Thema in einer der kommenden Folgen auf.

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