Warum wir uns aufgebläht fühlen: Exokrine Pankreasinsuffizienz

Episode von HEALTH NERDS von ALL EARS ON YOU · 2. Juli 2026 · 31 min

„Verdauung ist kein passiver Vorgang. Sie ist Hochleistungsbiologie und gehört zu den komplexesten Prozessen unseres Körpers.“ Jede Mahlzeit setzt ein fein abgestimmtes Zusammenspiel von Magen, Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse und Darm in Gang. Funktioniert eines dieser Organe nicht mehr richtig, gerät der gesamte Verdauungsprozess aus dem Gleichgewicht. Genau das passiert bei einer exokrinen Pankreasinsuffizienz: Die Bauchspeicheldrüse produziert nicht mehr genügend Verdauungsenzyme. Nahrung wird nur unvollständig aufgespalten und wichtige Nährstoffe können schlechter aufgenommen werden.

In dieser Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, warum Verdauungsbeschwerden nicht automatisch ein Darmproblem sind und weshalb die Bauchspeicheldrüse in der Diagnostik häufig übersehen wird. Sie erläutern, wie Verdauungsenzyme arbeiten, weshalb Beschwerden wie Blähbauch, Fettstuhl oder Nährstoffmängel entstehen können und warum chronischer Stress, Entzündungen oder Veränderungen im Darmmilieu die Funktion der Bauchspeicheldrüse zusätzlich beeinträchtigen können.

Außerdem geht es um moderne Diagnoseverfahren wie die Bestimmung der Pankreaselastase im Stuhl, um aktuelle Therapiemöglichkeiten mit Verdauungsenzymen und um die Frage, warum Verdauung bereits im Gehirn beginnt. Matthias Baum erklärt, weshalb unser Nervensystem den gesamten Verdauungsprozess steuert und warum oft nicht nur entscheidend ist, was wir essen, sondern auch wie wir essen.

HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.

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Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

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