Die Fixierung des Geistes – HYP.IV.89

Episode von Hatha Yoga Pradipika - Verse und Kommentare von Sukadev Bretz · 12. Mai 2022 · 2 min

Sukadev spricht über den 89. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Der Geist fixiert sich selbst auf Nada, zu welchem er zuerst hingezogen wird, bis er eins wird mit diesem. Verse 87, 88 und 89 beschreiben Schritt für Schritt Pratyahara, Dharana, Dhyana und Samadhi. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika […]

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