HC019 Die 97%-Formel: Wie du unter absolutem Stress eiskalt die Kontrolle behältst | Gast: Christian Lottermann
Episode von Hard Calls von Jessica Turner · 18. August 2026 · 1 h 05 min
Ob in der Fahrschulprüfung, bei einer Not-OP oder im entscheidenden Deal vor Investoren: Wenn der Druck extrem steigt, schaltet das Gehirn oft auf Überleben – Fehler und Blockaden sind die Folge. Doch wie schafft man es, genau dann eiskalt die Kontrolle zu behalten und fokussiert abzuliefern?
Mentaltrainer und Emotionscoach Christian Lottermann hat über 16 Jahre lang mit einer Besehensquote von über 97 % gezeigt, wie man Menschen treffsicher durch absolute Extremsituationen navigiert. In dieser Folge entschlüsselt er die Prinzipien mentaler Stärke, erklärt die Magie präziser Anweisungen und zeigt, warum wahre Gelassenheit am Ende immer eine Frage der eigenen Wahrnehmung ist.
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