Hormone, Muskeln, Longevity – Wie weit darf Selbstoptimierung gehen?

Episode von HANSELMANN & HELLER von AUDIOKANZLEI · 22. Februar 2026 · 52 min

Reto spricht über seine eigene Testosteron-Ersatztherapie, depressive Phasen, Lebensqualität – und warum er heute strukturierter, zufriedener und energiegeladener ist als zuvor.

Zu Gast ist Daniel Enderli, Experte für Fitness, Gesundheit, Longevity und Biohacking. Gemeinsam tauchen sie ein in eine Welt, über die viele sprechen – aber kaum jemand ehrlich informiert: Testosteron, Wachstumshormone, Peptide, Ozempic, Lifestyle-Optimierung und die Frage, wo Therapie endet und Selbstexperiment beginnt.

Warum sind männliche Wechseljahre ein Tabuthema?

Ist die Schweiz beim Thema Hormontherapie wirklich rückständig?

Was ist medizinische Ersatztherapie – und wo beginnt gefährliches „Stoffen“?

Und wie viel Selbstoptimierung ist gesund – körperlich und mental?

Zwischen Humor, Provokation und echter Aufklärung diskutieren Hanselmann, Heller und Enderli über Verantwortung, Männlichkeit, gesellschaftliche Tabus und den Druck, perfekt auszusehen – gerade im Social-Media-Zeitalter.

Gast:

Daniel Enderli ist Experte für Fitness, Gesundheit und Longevity. Auf seinen Social-Media-Kanälen und YouTube spricht er offen über Themen wie Hormonoptimierung, Testosteron-Ersatztherapie, Peptide und Biohacking. Sein Fokus liegt auf ganzheitlicher Selbstoptimierung – von Ernährung, Training und Schlaf bis hin zu modernen Ansätzen der Gesundheitsprävention. Dabei versteht er sich nicht als Arzt, sondern als Berater und Aufklärer für Menschen, die ihre Leistungsfähigkeit und Lebensqualität bewusst verbessern wollen.

https://www.daniel-enderli.com/

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Reto Hanselmann

Eventmacher, Society-Insider und Gastgeber der grössten Partys der Schweiz. Von der legendären Wiesn über die Halloween-Show „Season of the Witch“ bis zu glamourösen Promi-Events bringt Reto internationale Stars nach Zürich – und jetzt auch ans Mikrofon.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/retohanselmann/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Alf Heller

Modekenner, Glamour-Figur und Society-Original. Mit scharfem Blick für Trends, grosser Offenheit und viel Selbstironie spricht Alf über Kindheit, Emotionen, Red Carpets – und die leisen Themen hinter dem lauten Leben.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alfheller/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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