F123 Übergänge aushalten: Wenn das Alte „ausgelebt" ist und das Neue noch fehlt – mit Richard Radermacher

Episode von Gut Aufgestellt von Sophie Mulla · 8. Juli 2026 · 1 h 20 min

Inhaltshinweis: In dieser Folge geht es zeitweise um Suizid. Hilfe-Angebote findest du am Ende.

Was tun, wenn das Alte sich „ausgelebt" anfühlt, das Neue aber noch keine Form hat? Zu Gast ist Richard Radermacher – Unternehmer, Designer und Gründer von Lebenstag.de. Wir sprechen über berufliche Identität im Wandel, den Mut, nicht „für alle" zu sein, und die Kunst, den leeren Raum an der Schwelle auszuhalten, statt aus Bequemlichkeit ins Alte zurückzukehren.

Im zweiten Teil wird es persönlich: Richard erzählt, wie der Suizid seines Vaters vor 18 Jahren – über Therapie, Achtsamkeit und Aufstellungsarbeit – zur Idee von Lebenstag.de wurde. Aus einem Tag der Trauer wurde für ihn ein Tag des Lebens. Und zum Schluss die Frage: Verändert ein Bewusstsein für Endlichkeit unseren Blick auf Übergänge?

Was nimmst du mit?

Ein Übergang braucht die Zeit, die er braucht, auch wenn der Kopf drängt.

Das Alte darf „ausgelebt" sein, ohne dass du es ablehnen musst.

„Nicht für alle" zu sein ist keine Schwäche, sondern dein Profil.

Kleine Schritte zählen, auch wenn sich das neue Bild noch nicht zeigt.

Du musst durch schwere Übergänge nicht allein gehen, Unterstützung zu suchen ist Stärke.

Wer seine Endlichkeit mit Liebe statt mit Angst betrachtet, scheut Wandel weniger.

Viele gute Erkenntnisse beim hören und Sonne im Herzen, deine Sophie

Über den Gast: Richard Radermacher ist Unternehmer und Designer (Tat und Kraft) und begleitet als Sparringspartner Selbständige. Mit Lebenstag.de macht er die bewusste Wahrnehmung der eigenen Lebenszeit zum Thema.

Hier findest du ihn: https://www.instagram.com/lebensblick.podcast/

Lebenstag.de

https://www.youtube.com/@LebensblickPodcast

Links: Folge 79 – Systemische Hintergründe von Suizid · Gut aufgestellt auf YouTube https://www.youtube.com/@SophieMulla

Arbeiten mit Sophie: Du stehst selbst in einem Übergang und spürst noch nicht, was das Neue ist? Lass uns hinschauen. [email protected]

Hilfe bei Krisen: In akuten Krisen ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr, kostenlos und anonym erreichbar: 0800 111 0 111, 0800 111 0 222 oder 116 123.

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