Wir sind nicht Dinkeldörte, wir sind eher Glitzerflitzer

Episode von Guided by Intuition von Intuitionbuddy · 24. August 2026 · 37 min

Unserer Wellnesswelt wird gerne unterstellt: bisschen öko, bisschen Verzicht, viel Dinkeldörte. In dieser Folge räumen wir mit dem Klischee auf. Es geht ums Funkeln in den Augen, ums Leben wirklich verdauen und um die Erlaubnis, so zu strahlen, wie man ist – Glitzer inklusive.

Darum geht's:

Warum "Glitzerflitzer" mehr ist als ein Spruch – und was er über unsere Version von Wellness aussagt

Das Funkeln in den Augen: Begeisterung als Zustand, den man sich zurückholen kann

Tief atmen, tief kauen, tief verdauen – was der Körper meldet, wenn wir das Leben nur schnell runterschlucken

Krumme Rücken und verhärtete Faszien: wie Selbstverleugnung sich buchstäblich in den Körper einschreibt

Kapazität statt Kontrolle – warum Seelenfrieden mehr Raum schafft als ständiges Kümmern

Die stille Loyalität zur Herkunftsfamilie, die uns oft kleiner macht als wir wirklich sind

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