#19 Gesund bleiben im Schulalltag - kurze Übungen zur Stressbewältigung
Episode von Grundschul-Universum - Der Podcast von Miriam Kretzschmar, Hannah Kretzschmar, Sabine Schütz · 4. Mai 2023 · 23 min
Eine erfahrene Schulpsychologin stellt Übungen zur Stressbewältigung vor:
Welches sind meine Sterssfaktoren? Wie kann ich einfach und wirkungsvoll Druck und Stress reduzieren? Was kann ich vorbeugend tun?
Die übungen sind auch im Berufsalltag schnell umzusetzen - und ohne dass es jemand bemerkt.
Weitere Episoden von „Grundschul-Universum - Der Podcast“
- #48 Musik: Last-Minute-Unterricht zur Fußball-WM 22. Juni 2026
- #47 Adventskalender im Klassenzimmer - Adventsrätsel aus dem Zauberzoo 22. November 2025
- #46 Soziales Lernen im Klassenzimmer - Ideen für ein gutes Miteinander 10. November 2025
- #45 Unterrichtsstörungen wirksam begegnen - durch Beziehungsaufbau 21. September 2025
- #44 Lesen lernen leicht gemacht in der 1. Klasse - der Lesekurs 24. Mai 2025
- #43 Bindewörter und Rechenspaziergänge in der 4.Klasse - guter Unterricht darf einfach sein 21. Februar 2025
- #42 Nachbaraufgaben bis 10 in der 1.Klasse 7. Februar 2025
- #41 Geschichten schreiben in der Grundschule - Schreibbüro in der 3. und 4.Klasse 15. Dezember 2024
- #40 Satzglieder einführen leicht gemacht 8. August 2024
- #39 Fairplay in der Schule - Ideen für ein faires Miteinander 15. Juni 2024
- #38 Geteiltaufgaben in der 2.Klasse - weniger ist manchmal mehr 24. Mai 2024
- #37 Geschichten /Aufsätze schreiben in der 2.Klasse 9. Mai 2024
- #36 Spontane Elterngespräche erfolgreich führen 21. März 2024
- #35 Wie kann ich mit Kritik richtig umgehen? 17. März 2024
- #34 Lernentwicklungsgespräche LEG - Vorbereitung und Durchführung 15. Januar 2024
Alle Episoden von Grundschul-Universum - Der Podcast · Mehr Kids Family-Podcasts