Besser schlafen

Episode von Grams’ Sprechstunde – Der Podcast für echt gute Medizin von detektor.fm – Das Podcast-Radio · 28. April 2022 · 38 min

Guter Schlaf ist wichtig – das hören wir immer wieder, aber warum ist das eigentlich so? Darüber und was unserem Schlaf schadet, spricht Natalie Grams-Nobmann dieses Mal.

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https://www.restless-legs.org

https://www.gesundheitsinformation.de/obstruktive-schlafapnoe.html

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https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-besser-schlafen

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