Heilung beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst in deinen Gefühlen allein zu lassen

Episode von glücklich und gesund von Laura Heinlein l Fitness- Ernährungs- und Mindsetcoach · 20. Mai 2026 · 24 min

Verdrängst du Gefühle durch Handy scrollen, Essen oder andere Situationen? Hast du nie gelernt dich selbst in deinem Emotionen zu begleiten anstatt sie wegzudrängen?

Dann ist diese Folge für dich 💗

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