Deine Pause für Zwischendurch

Episode von GLOW UP & GROW - Deine tägliche Begleitung für dein strahlendes Ich von Manuela Diemer · 26. Februar 2026 · 3 min

Happy Day ☀️

Deine Pause für Zwischendurch, mal kurz durchatmen, den Tag reflektieren und ausrichten.

Lass mir gerne einen Kommentar da und erzähl mir, wie dir diese Folge gefallen hat – ich freue mich von Herzen auf dein Feedback.

Alles Liebe,

Deine Ela

⁠Meine Coachings⁠

⁠Breathwork Termine ⁠

⁠⁠Webseite⁠⁠

⁠Instagram⁠

Weitere Episoden von „GLOW UP & GROW - Deine tägliche Begleitung für dein strahlendes Ich“

• Meditation - vom tun ins sein 10. September 2026
• mini-Atmung loslassen & Blick nach innen richten 3. September 2026
• PowerTalk - Freiheit beginnt in dir 27. August 2026
• Meditation für deine Selbstbestimmung 20. August 2026
• mini Atmung für Selbstbestimmung 13. August 2026
• Du in deiner Kraft Meditation 6. August 2026
• Selbstreflexion PowerTalk 30. Juli 2026
• Atmung fürs hier und jetzt 23. Juli 2026
• erlaube dir, glücklich zu sein - Meditation 16. Juli 2026
• PowerTalk - erlaube ich mir, groß zu sein? 9. Juli 2026
• Meditation - Freude und Leichtigkeit einladen 2. Juli 2026
• Embodiment Übung - Grenzen setzen ohne Druck 25. Juni 2026
• mini Atmung um deine Antwort im Körper zu spüren 18. Juni 2026
• Warum wir uns anpassen - Meditation 11. Juni 2026
• vom Peoplepleaser zur Selbstführung - PowerTalk 4. Juni 2026

Alle Episoden von GLOW UP & GROW - Deine tägliche Begleitung für dein strahlendes Ich · Mehr Health Fitness-Podcasts