Folge 005: Warum deine Stabilität für dein Kind so wichtig ist

Episode von Ganzheitlich stark - Für Mamas mit psychisch erkrankten Kindern von Diana Frey · 20. Juni 2026 · 5 min

Wenn dein Kind über längere Zeit leidet, verändert sich oft auch etwas bei dir.

Du funktionierst im Alltag, bist aber innerlich angespannt, schneller gereizt oder mit deinen Gedanken ständig bei deinem Kind. Deine Stimmung hängt häufig davon ab, wie es deinem Kind gerade geht.

In dieser Folge geht es darum, was diese Belastung mit dir macht – und warum deine eigene Stabilität für dein Kind eine Rolle spielt.

Ich spreche darüber:

wie sich deine innere Unruhe im Alltag zeigt

warum Kinder deine Stimmung wahrnehmen

und weshalb es wichtig ist, dich selbst nicht komplett aus dem Blick zu verlieren

👉 Du musst nicht perfekt sein.

Aber deine Stabilität kann deinem Kind Halt geben.

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