005 | Meditation
Episode von Gaia‘s Healing von Mandy · 14. Juni 2020 · 21 min
Meditation kann eine strenge Praxis sein, muss es aber nicht. In dieser Folge gebe ich Tipps wie man entspannt und ohne großen Aufwand anfangen kann zu meditieren. Außerdem teile ich meine Erfahrungen und erkläre warum Meditation für spirituelles Arbeiten so wichtig ist.
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