#37 - Sport bei Hitze

Episode von G´sunde Viertelstunde von Gesundheit Innviertel · 4. Juli 2024 · 14 min

Mit den steigenden Temperaturen zieht es die Menschen gerne nach draußen. Radfahren, Schwimmen oder Tennis sind in den Sommermonaten beliebte Sportarten. Bewegt sich das Thermometer allerdings Richtung 30 Grad Celsius gibt es für Sportbegeisterte das eine oder andere zu beachten. Übrigens: während einer Hitzeperiode gar keinen Sport zu machen und quasi eine Sommerpause einzulegen ist keine gute Idee, verraten die beiden Sportwissenschafter Jana Hoffmann und Daniel Hufnagl.

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