Wechseljahre, wenn der eigene Körper plötzlich sein eigenes Ding macht

Episode von Frau gschmeidigschee von Yvonne Eiber · 6. September 2026 · 34 min

Wechseljahre – und plötzlich ist alles anders!

Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Brain Fog oder einfach das Gefühl: „Was ist denn plötzlich mit mir los?“ 😅

Und nein – Wechseljahre beginnen nicht erst mit 50! Die hormonellen Veränderungen können schon deutlich früher starten, oft schleichend und lange bevor die letzte Periode kommt.

Was passiert dabei eigentlich im Körper? Welche Symptome können dazugehören? Und warum wird darüber immer noch so wenig gesprochen? Wir reden drüber – ehrlich, verständlich und ohne Tabus.

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