Familie im Spektrum

von Paulina und Sascha Manke · Kids Family

Familie im Spektrum

Familie im Spektrum – Der Podcast über das echte Leben mit Autismus

Wir sind Paulina und Sascha – Eltern einer wundervollen autistischen Tochter – und sprechen offen über unser Familienleben im Spektrum. Ohne Drehbuch, ohne Klischees. Dafür mit Herz, Humor und der Bereitschaft, auch schwierige Themen anzusprechen.

Ob Diagnose, Alltag oder Beziehungen: In jeder Folge teilen wir unsere Erfahrungen, Gedanken und Emotionen – ehrlich, nahbar und direkt aus dem Leben.

Neue Folgen regelmäßig – als Podcast und auf YouTube. Teaser & Einblicke gibt’s auf TikTok und Instagram.

www.familieimspektrum.de

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Episoden

  • Familie im Spektrum Folge 33 - Behinderung und Superpower
    17. November 2025 · 23 min
    Viele Menschen sagen, Autismus sei keine Behinderung, sondern eine Superkraft – weil autistische Menschen die Welt anders sehen. Wir finden: Autismus ist auf jeden Fall eine…
  • Familie im Spektrum Folge 32 - Zu viele Namen, zu wenig Hilfe
    8. Oktober 2025 · 20 min
    🎧 Podcastbeschreibung Nach der Diagnose dachten wir: Endlich kommt Hilfe. Stattdessen kam eine Flut an Namen, Möglichkeiten und Empfehlungen – und gleichzeitig monatelange…
  • Familie im Spektrum - Tante Andrea Spezial
    2. Oktober 2025 · 1 h 11 min
    🎙️ Podcast-Beschreibung In diesem besonderen Special sprechen wir mit der Tante unserer Tochter über ihre Sicht auf die Diagnose. Sie erzählt, wie sie es erlebt hat, wann sie…
  • Familie im Spektrum Folge 31 - Sommer, Sonne, Strukturverlust
    1. Oktober 2025 · 13 min
    🎧 Podcastbeschreibung In dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere Sommerferien. Wir erzählen, warum die freie Zeit für uns nicht nur Leichtigkeit bedeutet, sondern auch viele…
  • Familie im Spektrum Folge 30 - Autismus ist keine Krankheit
    28. September 2025 · 27 min
    🎧 Podcast-Beschreibung: Autismus ist keine Krankheit. In dieser Folge sprechen wir über eine Sichtweise, die vielen noch schwerfällt: Unsere Tochter ist autistisch – und das ist…
  • Familie im Spektrum Folge 29 - Inklusion endet oft an der Tür
    25. September 2025 · 27 min
    Podcast-Beschreibung: Inklusion ist ein wichtiges Wort – aber wie oft bleibt es nur ein Versprechen auf dem Papier? In dieser Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen mit…
  • Folge 28 - Die richtige Zeit, die richtigen Worte
    21. September 2025 · 21 min
    🎧 Podcast-Beschreibung (für Spotify etc.): Wann ist der richtige Zeitpunkt, einem Kind zu sagen, dass es autistisch ist? In dieser Folge sprechen wir ganz ehrlich über unsere…
  • Folge 27 - Positiven Stress verstehen
    17. September 2025 · 21 min
    🎧 Podcastbeschreibung: Nicht jeder Stress ist schlecht – aber auch „positiver Stress“ kann anstrengend sein. In dieser Folge teilen wir, welche Situationen unsere Tochter…
  • Folge 26 - Auch Glück kann zu viel sein
    14. September 2025 · 21 min
    🎧 Podcast-Beschreibung Warum sagen wir manchmal ab, obwohl alles gut aussieht? Warum gehen wir früher, obwohl unser Kind fröhlich wirkt? 🧷 Hashtags (KI-optimiert für Reichweite…
  • Folge 25 - Ein Tag bei uns
    10. September 2025 · 23 min
    🎧 Podcast-Beschreibung Spontan mal eben los? Für viele normal – für uns oft unmöglich. 🧷 Hashtags (KI-optimiert für Sichtbarkeit) #AutismusAlltag #StrukturImAlltag…
  • Folge 24 - Ein Löffel, ein Wort, ein Wunder
    7. September 2025 · 11 min
    🎧 Podcast-Beschreibung In dieser Folge feiern wir die kleinen Erfolge, die für uns die ganz großen sind: Das erste Mal Sauce probieren, das erste klare „Ja“, ein Blick, eine…
  • Folge 23 - Essen, Medien, Leidenschaft
    3. September 2025 · 17 min
    🎧 Podcast-Beschreibung Was läuft bei uns auf dem Bildschirm? Was kommt auf den Teller? Und was beschäftigt unsere Tochter stundenlang? In dieser Folge sprechen wir über…
  • Folge 22 - Noch ein Kind?
    31. August 2025 · 13 min
    🎧 Podcast-Beschreibung In dieser Folge wird’s persönlich und nachdenklich: Wir reden darüber, ob wir uns ein zweites Kind wünschen – und welche Gedanken uns dabei begleiten.…
  • Folge 21 - KI AUtismustest
    27. August 2025 · 30 min
    „In dieser Folge haben wir etwas Neues ausprobiert: Ich habe einen KI-gestützten Selbsttest gemacht, um herauszufinden, ob ich selbst möglicherweise autistische Züge habe.…
  • Folge 20 - Nicht nur Kinder stoßen an ihre Grenzen
    27. August 2025 · 21 min
    🎧 Podcast-Beschreibung: In dieser Folge sprechen wir über etwas, das oft übersehen wird: Nicht nur unsere Kinder erleben Überforderung – wir Eltern auch. Wir teilen ehrlich, wie…
  • Folge 19 - Fehler gehören dazu
    24. August 2025 · 13 min
    🎧 Podcast-Beschreibung: In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Eltern im Stillen mit sich ausmachen: Fehler machen. Denn: Eltern zu sein ist emotional, herausfordernd…
  • Folge 18 - Hilfreicher Papierkram
    20. August 2025 · 31 min
    🎧 Podcast-Beschreibung: Wir erzählen euch ganz offen, wie unser Weg war: Welche Unterlagen wir gebraucht haben, wie die Abläufe waren, was uns überrascht oder auch geärgert hat.…
  • Folge 17 - Unser Kind, mein Spiegel
    19. August 2025 · 39 min
    🎧 Podcastbeschreibung In dieser Folge wird es persönlich: Welche Parallelen erkennen wir zur Tochter? 🏷️ Hashtags (SEO-/KI-optimiert) #SelbstdiagnoseAutismus…
  • Unser Lieblingsmensch
    13. August 2025 · 15 min
    🎧 Podcastbeschreibung Diese Folge gehört ganz ihr: unserer Tochter. 🏷️ Hashtags (SEO-optimiert & emotional) #UnsereTochter #FamilieImSpektrum #SoWieDuBist #AutismusIstVielfalt…
  • Nicht einfach mal schnell
    10. August 2025 · 16 min
    🎧 Podcastbeschreibung Spontan vorbeikommen? In dieser Folge sprechen wir über die sozialen Herausforderungen, denen wir als Familie im Autismus-Spektrum begegnen – 🏷️ Hashtags…
  • Kleine Dinge - große Hürden
    6. August 2025 · 21 min
    🎧 Podcast-Beschreibung Zähneputzen. Schuhe anziehen. Eine neue Straße gehen. In dieser Folge reden wir darüber, warum der Alltag mit einem autistischen Kind manchmal so viel…
  • Auslöser großer Gefühle
    3. August 2025 · 20 min
    🎧 Podcastbeschreibung Große Gefühle, große Herausforderungen – Wir geben Einblicke in ihre Welt und unsere Erfahrungen mit emotionalen Ausbrüchen. 🏷️ Hashtags…
  • Kindergarten - Eingewöhnung für alle
    30. Juli 2025 · 30 min
    🎧 Podcastbeschreibung zur Folge Wie war der Kindergartenstart für ein autistisches Kind? In dieser Folge erzählen wir: Eine Folge über Entwicklung, Überraschungen – und kleine…
  • Wenn Stress Rückschritte bringt
    30. Juli 2025 · 15 min
    🎧 Podcastbeschreibung Fortschritte sind wunderbar – aber was, wenn plötzlich wieder Rückschritte kommen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Stress, Krankheit und…
  • Nicht nur Mama und Papa
    27. Juli 2025 · 18 min
    🎧 Podcastbeschreibung Wir sind nicht verloren – aber der Alltag kann uns manchmal vergessen lassen, wie wichtig Paarzeit ist. In dieser Folge reden wir darüber, warum es gerade…
  • Zukunft mit Fragezeichen
    27. Juli 2025 · 28 min
    Was kommt nach der Diagnose? In dieser Folge reden wir über unsere Gedanken zur Zukunft unserer Tochter – zwischen Unsicherheit, leiser Angst und liebevoller Hoffnung. Wir…
  • Wenn andere Kinder den Unterschied zeigen
    26. Juli 2025 · 33 min
    In dieser Folge reden wir über einen leisen, aber schmerzhaften Teil des Elternseins im Spektrum: – Warum uns bestimmte Situationen besonders treffen Eine Folge über Gefühle,…
  • Warum machen wir den Podcast
    25. Juli 2025 · 16 min
    Warum setzen wir uns ans Mikrofon, Woche für Woche? In dieser Folge erzählen wir, Eine Folge über Herz, Haltung – und den Wunsch, dass kein Kind übersehen wird. 📲…
  • Gegen die Wand reden
    24. Juli 2025 · 22 min
    In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns immer wieder begegnet: Was tun, wenn Familie, Freunde oder Außenstehende nicht glauben, dass unser Kind autistisch ist? Wir sprechen…
  • Die Diagnose
    23. Juli 2025 · 17 min
    In Teil 2 unserer Diagnosereihe erzählen wir, – wie die drei Termine beim Kinderpsychiater aufgebaut waren – was dort genau gemacht wurde – wie lange wir warten mussten – und wie…
  • Der Weg zur Diagnose
    22. Juli 2025 · 23 min
    In Teil 1 unserer Diagnosereihe erzählen wir: – Welche konkreten Anzeichen uns zum Handeln bewegt haben – Wie wir zu den ersten Arztterminen gekommen sind – Welche Reaktionen wir…
  • Erste Zweifel Teil 2 / Unsicherheit und Tränen
    21. Juli 2025 · 14 min
    In dieser Folge geht es um die Zeit vor der Diagnose – um all die kleinen Momente, in denen wir gespürt haben: Unsere Tochter nimmt die Welt ein bisschen anders wahr. Wir…
  • Erste Zweifel Teil 1 - Autismus Start
    20. Juli 2025 · 22 min
    In dieser Folge geht es um die Zeit vor der Diagnose – um all die kleinen Momente, in denen wir gespürt haben: Unsere Tochter nimmt die Welt ein bisschen anders wahr. Wir…
  • Schwanger in der Pandemie - allein, stark, Eltern
    19. Juli 2025 · 23 min
    🎙️ Podcast-Folgenbeschreibung: Folge 3 – Schwanger in der Pandemie: Allein, stark, Eltern In dieser Folge sprechen wir endlich über die Schwangerschaft und Geburt unserer…
  • Wenn Frettchen das Thema übernehmen
    18. Juli 2025 · 20 min
    Eigentlich wollten wir über die Geburt sprechen… …aber dann kamen die Frettchen dazwischen! In dieser Folge wollten wir ursprünglich über die Geburt unserer Tochter sprechen –…
  • Wer wir sind
    17. Juli 2025 · 23 min
    „Willkommen zu unserer ersten Folge von Familie im Spektrum. Wir sind Paulina und Sascha – ein ganz normales Paar mit einer besonderen Geschichte. Bevor wir euch in unser…
  • Begrüßung und Einordnung / Autismus ab Folge 4
    1. Juli 2025 · 2 min
    🎙 Folge 0 – Willkommen bei Familie im Spektrum Diese kurze Begrüßung erklärt, worum es in unserem Podcast geht. Wir erzählen von unserem Leben mit autistischem Kind – offen,…

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Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Familie im Spektrum“?

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Wie viele Episoden hat „Familie im Spektrum“?

Aktuell sind 37 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Familie im Spektrum“?

Die neueste Episode „Familie im Spektrum Folge 33 - Behinderung und Superpower“ erschien am 17. November 2025.

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