# 41 Recovery planen statt machen: Warum du nicht ins Tun kommst 🙆🏼‍♀️

Episode von EssenMitGefühl- Recovery Podcast von Madeleine Dähling · 28. August 2026 · 18 min

💗 Recovery Intensiv startet wieder im Oktober

Wenn du merkst, dass du schon unglaublich viel über Recovery weißt, aber immer wieder an dem Punkt hängen bleibst, dieses Wissen auch wirklich umzusetzen, dann ist Recovery Intensiv genau an dieser Stelle entstanden.

Recovery Intensiv ist meine 12-wöchige begleitete Recovery-Reise, in der es nicht darum geht, noch mehr Wissen anzusammeln oder Recovery zum nächsten Projekt zu machen, das du perfekt erledigen musst.

Wir schauen gemeinsam darauf, was dich ganz konkret noch in deinen bisherigen Strukturen festhält – und wie du Schritt für Schritt neue Erfahrungen machen kannst.

Du sollst nicht nur verstehen, warum du feststeckst.

Du sollst über diese 12 Wochen immer wieder erleben:

Ich kann einen anderen Schritt gehen.

Ich kann Angst haben und trotzdem für mich sorgen.

Ich muss nicht warten, bis ich mich bereit fühle.

👉 Die nächste Runde Recovery Intensiv startet im Oktober.

Wenn du dir vorstellen kannst, diese 12 Wochen gemeinsam mit mir zu gehen, kannst du dich jetzt für ein unverbindliches Kennenlerngespräch anmelden:

https://calendly.com/madeleine-daehling/30min

Weitere Infos zu meiner Begleitung findest du hier.

Zur Podcastfolge:

In dieser Folge schauen wir uns an, warum das Planen, Nachdenken und Fantasieren über Recovery manchmal selbst zur neuen Komfortzone werden kann – und warum das überhaupt nichts damit zu tun haben muss, dass du Recovery nicht wirklich willst.

Denn Recovery kann gleichzeitig dein größter Wunsch und deine größte Angst sein.

Alles Liebe,

Madeleine💛

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