Warum Unterbrechung wichtig für uns ist

Episode von Espresso - die spirituelle Kaffeepause von Cella Sankt Benedikt · 6. Juli 2026 · 7 min

Eine Unterbrechung kann störend und nervig sein. Gerade wenn wir sprechen und uns jemand ins Wort fällt, ist eine Unterbrechung nichts, was wir uns wünschen. Im Gegenteil: Manchmal möchten wir sie uns sogar ausdrücklich verbitten.

Und dennoch kann eine Unterbrechung für uns sehr hilfreich und wichtig sein. Denn nur wenn wir bereit sind, uns unterbrechen zu lassen, kommen wir mit Freiheit in Berührung. Nur wer eine Unterbrechung zulässt, kann überhaupt Urlaub machen. In diesem Sinne ist Unterbrechung eine wertvolle Erfahrung: etwas, für das wir bewusst sorgen sollten und das wir, so ungewohnt es zunächst sein mag, auch willkommen heißen dürfen.

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