#075 Die selbsterfüllende Prophezeiung

Episode von Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen von Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin & Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen, Motivation & Ernährung · 6. Januar 2019 · 21 min

Glaubst du an dich selbst wenn du ein neues Projekt startest oder eine Herausforderung annimmst, wie zu Beispiel das Abnehmen? Oder überwiegen die Selbstzweifel? Tatsächlich ist es so, dass wir mit unserer Erwartungshaltung das Ergebnis maßgeblich beeinflussen können. Dahinter steckt ein psychologisches Phänomen, das auch häufig in der Forschung zum Einsatz kommt, die sogenannte "selbsterfüllende Prophezeiung". Dieses Phänomen besagt, dass wir indem wir ein bestimmtes Verhalten oder Ergebnis erwarten, dazu beitragen, dass genau dieses Verhalten oder Ergebnis tatsächlich auch eintrifft. Erfahre wie du die selbsterfüllende Prophezeiung funktioniert und wie du diese für dich nutzen kannst.Werbung | Sichert euch einen kostenlosen Probemonat bei Bookbeat mit der Code "ernaehrungspsychologie" oder ihr geht direkt über folgenden Link auf die Website und meldet euch an www.bookbeat.de/ernaehrungspsychologie Lade dir anschließend die Bookbeat App runter und durchstöbere die vielen tollen Hörbücher :) Viel Spaß dabeiHier gehts zur Facebook Gruppe https://bastienne-neumann.de/community Hier gehts zur Website https://bastienne-neumann.de Hier gehts zu meinem Buch https://amzn.to/2TA1qBD

Weitere Episoden von „Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen“

Alle Episoden von Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen · Mehr Health Fitness-Podcasts